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3月30日GKキャンプ第2期2日目〜朝食・AMトレーニングU-12/18編〜 | 福岡ゴールキーパースクール

3月30日GKキャンプ第2期2日目〜朝食・AMトレーニングU-12/18編〜

2018年4月11日

おはようございます!

スタッフ・ひかりです!

 

興奮の1日目から一夜明け、部屋の片付けをしてアートセンターにのもつを運びました!

その後、朝食の時間です!

前日の明治様のレクチャーを活かして食事を取ることはできましたか?!

もりもり食べる!

食べて大きくなろう!

いつものスクール会場以外の選手とも話が弾んでいましたね!

 

 

食事後はピッチに移動してトレーニング!

U-12グループから見ていきましょう!

午前中のおさらいも含めて技術トレーニングから!

大事なことはボールの正面に体を運ぶこと!

キャッチングもできるようになりましたね!

しっかりと正面で!!

そして紐を使ってダイビングも行いました!

基礎ができてくると、このようなダイビングすることができます。

しっかりとボールを観て対応!

ギリギリのボールも諦めない!

私もダイビング!芝生は気持ちがいーですね(笑)

福岡ゴールキーパースクールでトレーニングを行えば、必ず飛べるようになります!

 

最後はゲームです!

選手の大きな声が響き渡っていました!

 

 

 

続いてU-18グループです!

こちらはダイビングを中心にトレーニング開始!

「倒れる」から、徐々に「飛ぶ」に変化していきます!

足を離して飛ぶことができるようになったら、守れる幅も大きくなります。

飛べるようになりたいのであれば、専門キーパー練習が必要です!

 

そしてディフレクト、ボールを弾く練習へ!

細かな動作の指導が入ります!

シュートストップできたら・・・

攻撃まで行います!

当たり前ですが、キャッチできなければ攻撃ができません。

練習の設定次第で、どんどん面白くなる!

これが福岡ゴールキーパースクール!

練習後は、まずは昼食へ!

いよいよGKキャンプレポートも次回がラストになります!

 

〜GKキャンプレポート続く〜

 

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