おはようございます!

スタッフ・平林です!

久留米校は天気がよかったですねー!

元気にトレーニングを行いました!

今回の全体テーマは「シュートストップ」!

 

 

U-12グループはまずはキャッチングやローリングダウンなど、基本的な練習からスタート!

ローリングダウンやダイビング時にはボールを押さえます!

その時には3点でボールを抑えることで、ファンブル(ミス)を減らすことができます!

 

その3点とはどこでしょうか?!

 

 

その後、スピードを上げてダイビング!

ダイビングでは、体を倒すため、

 

顔の固定

倒れる(飛ぶ)方向

 

など、幾つものテクニカルポイントがあります!

もちろん、先ほどの

 

3点でボールを押さえる

 

も、ポイントの一つ!

こういった細かなトレーニングができることで、選手は自信をつけてきます!

 

 

U-18/15グループです!

こちらもダイビングを中心に行いました!

 

リカバリー

という、起き上がりの技術を行いました!

コラプシングという、足を払って素早く倒れる技術も行いました!

反応スピードを上げるには、コラプシングは有効な技術!

実際のシュートストップでも、コラプシングでストップできる場面は多かったですね!

前方へアプローチしながら、対応する場面だったりと、

 

実際のゲームで起こり得るシチュエーション

 

を意識して行いました!

良いポジションを取り、正確に構えることで、今回行ったキーパーの技術を発揮することが可能になります!

シュートを止めることは本当に大変です。

 

相手の状況にゴールキーパーは常に「合わせて」いかなければなりません。

 

ゴールキーパーがより多くのシチュエーションを知っていること。

そのシチュエーションに応じたキーパー技術を発揮できること。

 

これが大事になります。

そもそもキーパーの基本技術などを知っておかないと、一気に失点率が上昇してしまいます!

 

だからこそ、キーパーを始めたばかりの選手だったり、

キーパーとして伸び悩んでいる選手

 

ぜひ福岡ゴールキーパースクールへ来てください!

ほとんどの選手が

 

「もっと早く来ればよかった!」

 

とのコメントを残してくれます!

それほんと?って思うのであれば、まずは無料体験へ!

 

お待ちしております!

STAFF☆平木木

 

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