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2013GKキャンプレポート~2日目PMトレーニング編~

2013年9月10日

お昼ごはんを食べた選手たちは少し休憩をはさみ、午後のトレーニングへ!

ロッカーミーティング後、今回のキャンプをサポートしていただいているウールシュポルト様よりサンプルグローブの試着を行いました!

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色んな種類のGKグローブに選手たちも大興奮☆

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試着したグローブでトレーニングを行っても良いとのこと☆

良いグローブを使って頑張りましょう!

 

さて、まずは東トレーナーのコアトレーニングからスタート!

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日本代表の長友選手の体幹の基礎を作った東トレーナー!

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ぜひここだけではなく、チームで個人で行って下さい!!!

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トレーニングがスタートです!

U-15グループはディストリビューションがテーマ!

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光コーチのキックはすごかったですね( ̄□ ̄;)!!

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スローイングなど今までとは違う発想でのトレーニングを行いました!

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とはいっても基本的には難しい事を要求したわけではありません!

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状況に応じてよりよいスキルを使っていきましょう(^o^)/

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その後はゲームで何度もスロー・キックにトライしていきました!

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U-12はシュートストップ&ブレイクアウェイです!

アップでは今回行ってきた様々なボールに足を運ぶトレーニングから!

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もちろん、単純なキャッチング練習と言えばそれで終わりでしょう。

ですが、その中で「こだわるレベル」が違うんです!

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身体を運べる選手がかなり増えてきました(^-^)

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ダイビングも!

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本数を多く、その中でポイントをしっかりおさえます!

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1対1のトレーニングへ!

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いつ構えるかが大事ですね☆

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プレーの回数を確保しながらも、アバウトなプレーが起こると全体でチェック!

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考えながら行う。実際にプレーをするのは選手自身です!

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最後はゲームです!

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コミュニケーションもばっちり☆

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ということで、無事に2日目のトレーニングも終了!

お風呂に入り、夕食の時間へ!!!

~GKキャンプレポート続く~

 

※GKスクールレポートは不定期に更新しますので、予めご了承ください!

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