2013GKキャンプレポート~2日目~起床・朝食・コアトレーニング編~ | 福岡ゴールキーパースクール

2013GKキャンプレポート~2日目~起床・朝食・コアトレーニング編~

2013年9月6日

GKキャンプも2日目に突入です!

朝は7時より散歩を行いました!

2013.8.29.1  2013.8.29.2

2013.8.29.3  2013.8.29.4

最初はぎこちない感じでしたが、2日目ともなると、コミュニケーションもだいぶ取れるようになってきました(^-^)

2013.8.29.5  2013.8.29.6

2013.8.29.7

散歩後、体操を行う予定でしたが、雨が降ってきたため、ここで終了!

そのままバランへ移動し、朝食です☆

楽しい時間は過ぎていきました☆

 

そしてメディカルチェックとコアトレーニングです!

2013.8.29.13

トレーナーによるメディカルチェック!簡単なチェックではありますが、本人たちがどういったコンディションなのか。

予めコーチに伝えられることにより、怪我・体調不良の予防に努めます!

2013.8.29.14

 

そして中山コーチによるロッカーミーティング!

2013.8.29.15

映像をみながら良いイメージを持ち続けます!

2013.8.29.16  2013.8.29.17

 

そして続いて東トレーナーによるコアトレーニング!

雨の為、室内で行いました!

2013.8.29.18

丁寧に指導してくれるため、フォームなどをしっかり確認します!

2013.8.29.19  2013.8.29.20

2013.8.29.21  2013.8.29.22

2013.8.29.23  2013.8.29.24

2013.8.29.25  2013.8.29.26

ゴールキーパーに必要な「体幹」をしっかり身につけ、午前のトレーニング開始です☆

~GKキャンプレポート続く~

 

※GKスクールレポートは不定期に更新しますので、予めご了承ください!

無料体験を随時行っています。ぜひ本物を体感してみませんか??

FGKS事務局:092-407-3870

    FGKS体験参加申し込み

    体験を希望する選手のお名前 (必須)

    所属チーム

    学年

    連絡先電話番号

    連絡先メールアドレス(パソコンメールから受信できるメールアドレス)

    体験を希望するスクール(選択してください)

    体験希望日

    GKクリニック(講習会)やGKイベント(キャンプ)のお知らせをメールで受けとる(必須)
    はいいいえ

    ご質問などがありましたら、ご入力下さい

    上記の内容で送信します。送信ボタンを押すと下にメッセージがでてきますので、必ずご確認ください。よろしければチェックを入れて送信して下さい。

    LINEで送る
    Pocket

    まずは無料体験へ!

    すでにチームでGKをやりながらゴールキーパーのトレーニングを受けたいという方はもちろん、これからGKを始めるといった初心者の方も、

    という方は、まずは無料体験でプロの指導を受けてみませんか?前向きに取り組める環境を整えているので安心してください!失敗の数だけ成長できます。

    誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。

    また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください!

    福岡GKスクールからGKイベント情報を発信します

    スポンサー