こんにちは!
福岡本校マネのはるなです☆
天気が心配でしたが、本降りになる事もなく、トレーニングをすることができましたね☆
コーチ陣は準備を終えたグループから打ち合わせを行います!
こういった努力を毎回見ると選手たちへの気持ちがわかります。
ゴールを準備し、トレーニングスタートです!
「身体が固い選手は怪我をしやすいし、柔軟な動きを制限してしまう」
と、中山校長!
ストレッチなどもしっかり行いましょう!
基本のトレーニングへ!
技術を高めていきます!
今回は入会が3名!
集合して各グループへ分かれます。
まずはU-12グループから!
担当は北村コーチ!
1対1の状況を多く取り入れました!!!
最後はゲームです!
ひとつひとつ確認しながら行いました☆
Cグループは峯コーチ、古藤コーチが担当!
ドリル形式でテクニックを磨きます!!
コーチのキックなど「生きたボール」で何度もチャレンジ!
細かすぎるくらい?!
「細かすぎてちょうどいいくらい!」と、峯コーチ!
それだけ動きを細かく切り取って行っている証拠ですね!
Bグループは将真コーチ・西山コーチ・内野コーチが担当!
シュートストップなど攻守の切り替えまで行いました!
前回まで行っていた足元のトレーニングが活かされているとコーチ陣は褒めていましたよ☆
最後はゲームですべてをチェック!!
「状況を整理しながら行う事!あとはメンタリティ!!おとなしい!!もっと吠えて!」
と、将真コーチ☆
Aグループは中山コーチ・長谷川コーチ・山室コーチが担当!
今回よりクロスへの対応にテーマが変更!
設定されたバーをジャンプしながらキャッチ!
中山校長のゲキが飛びます!!!
その次はバランスを取りながらパンチング!
しっかりバランスを取ります!!
「日本はパンチングをトレーニングする機会が少ない!」
アップで行っている事もあり、遠くへ飛ばせていましたね☆
最後はコーチが蹴るクロスに対してプレーしていきました!
ということで、本日も無事に福岡本校が終了!
体調不良で休みが多かった!とはいうものの、参加選手数は40名超え!!!
やっぱり多いです!(笑)
もっと自分をアピールしながらプレーしましょう!
それでは!!
STAFF☆はるな
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