こんにちは!
ガイダンスを終えた選手たちは早速外に出てトレーニング開始です(^-^)
今回は「GKテクニカルキャンプ」ということもあり、テクニックを中心にトレーニングしました!
まずはフレキシブルボールフィーリングで身体を動かします!
2日間通して行ったフレキシブルボールフィーリングはこのあとのトレーニングに行かされるようになっていました。
ボールを使ってアップ!
コーチも見回ります!
そして本格的なトレーニング開始!
リアクションを中心に行いました!
いろんなシチュエーションでのシュートストップでしたが、これが難しかった!
途中・中山コーチからアドバイス!
水分補給もしっかりと!
引き続き、いろんなトレーニングを行いました!
メニューが豊富だったため、選手たちもいろんな状況にトライしてくれました(^-^)
今回はコーチは蹴ったり、投げたりしていません。自分たちがチームに戻ってトレーニングができるよう、配球のポイントなども一緒に説明していきました!
今回も株式会社明治さまより飲料を支給していただきました!
りがとうございますm(__)m
かえマネはビデオ撮りに写真撮りに大忙し☆
いろんな選手、いろんなコーチにいろんな刺激をもらってトレーニング終了!
U-12は伊藤コーチと西山コーチが2日間通して担当しました!
まずはアイスブレイク!
初めて会った選手ともコミュニケーションをとれるようにします!
今回小6(現中1)はすべてU-15グループに入っていました。
約15名ほどで構成されたU-12グループ!
キャッチングなど基本的な技術を行います!
ちょっとしたポイントでも妥協せずに声をかける西山コーチ!
今回のキャンプではボールをいっぱい使いました!
4号ボールも新球でした
気持ちいい(^-^)
ジャンプをいれてローリングダウン!
選手とも対話の時間を増やしたり・・・
コーチのデモンストレーションで理解を深めていきます!
選手の聞く姿勢も素晴らしかった!
少しずつダイビングの要素が入ってきました!
雨が心配されましたが、天気もこの通り晴天(^-^)
選手の水分補給中には次の準備とコーチ間でコミュニケーション!
最後は思いっきりダイビング☆
今回U-12年代でも足を地面から離してダイビングしていきました!
これを常にできようにしっかりトレーニングしてください(^-^)
ということで、トレーニングも無事に終了!
お風呂に入り、選手たちはレクチャーに向かいます!
続く~