お昼ごはんを食べた選手たちは少し休憩をはさみ、午後のトレーニングへ!
ロッカーミーティング後、今回のキャンプをサポートしていただいているウールシュポルト様よりサンプルグローブの試着を行いました!
色んな種類のGKグローブに選手たちも大興奮☆
試着したグローブでトレーニングを行っても良いとのこと☆
良いグローブを使って頑張りましょう!
さて、まずは東トレーナーのコアトレーニングからスタート!
日本代表の長友選手の体幹の基礎を作った東トレーナー!
ぜひここだけではなく、チームで個人で行って下さい!!!
トレーニングがスタートです!
U-15グループはディストリビューションがテーマ!
光コーチのキックはすごかったですね( ̄□ ̄;)!!
スローイングなど今までとは違う発想でのトレーニングを行いました!
とはいっても基本的には難しい事を要求したわけではありません!
状況に応じてよりよいスキルを使っていきましょう(^o^)/
その後はゲームで何度もスロー・キックにトライしていきました!
U-12はシュートストップ&ブレイクアウェイです!
アップでは今回行ってきた様々なボールに足を運ぶトレーニングから!
もちろん、単純なキャッチング練習と言えばそれで終わりでしょう。
ですが、その中で「こだわるレベル」が違うんです!
身体を運べる選手がかなり増えてきました(^-^)
ダイビングも!
本数を多く、その中でポイントをしっかりおさえます!
1対1のトレーニングへ!
いつ構えるかが大事ですね☆
プレーの回数を確保しながらも、アバウトなプレーが起こると全体でチェック!
考えながら行う。実際にプレーをするのは選手自身です!
最後はゲームです!
コミュニケーションもばっちり☆
ということで、無事に2日目のトレーニングも終了!
お風呂に入り、夕食の時間へ!!!
~GKキャンプレポート続く~
※GKスクールレポートは不定期に更新しますので、予めご了承ください!
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FGKS事務局:092-407-3870