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おはようございます!
スタッフ・高森です!
福岡ゴールキーパースクールには選抜された選手のみで月に一度トレーニングを行うスペシャルクラスがあります!
通常スクールとは違うメンバー、トレーニング、環境の中でレベルアップを図ります。
今持っている技術・戦術レベルを引き上げ未来の可能性を広げれる場所!
ここでは持っている「才能」ではなく「努力」を褒めます!
プレッシャーを跳ね返してどれだけのパフォーマンスができるのか?
そのさきにキーパーとしての新しい世界が広がっているかもしれません!!
スペシャルクラスでは、GKに必要な部分を総合的に伸ばしていきます!
始まりはいつも専属トレーナーによる体幹トレーニング!
ダイビングなどのキーパープレーに必要な筋力をつけていきます!
さらに近年のサッカーの中で求められているGKの攻撃的役割についてもトレーニングを行います!
ディストリビューションでよく使うオーバーアームスロー!
早く味方に届くボールを投げられるように意識しました!
さらにはキック!足元の技術も求められています!
まずは短い距離感で狙ったところに正確に!
左右で同じように蹴れるように意識的に行いました!
攻撃的要素がよく求められるようになりましたがキーパーの本質はゴールを守ることです!
どんなボールが来ても確実に安定してキャッチングできる技術!
これを持っておくことでどんなボールが来ても焦らずに対応することができます!
今回はショートバウンドといってGKの手前でバウンドするようなボールのキャッチングを重点的に行いました!
さらに大ピンチになった時に連続して早くダイビングできるようにドリルトレーニング!
倒れたところから起き上がり、倒れた方向とは逆方向に素早くダイビング!
頭ではわかっていても身体を動かすのが難しい!
さらにそこにスピードを要求されるともっと難しい!
でも何度も何度も繰り返し行うことで身体に動きを染み込ませていきました!
ゴールキーパーが主役になれる場所が福岡ゴールキーパースクールです!
さらにその中から選ばれた選手の中で一番輝くためには守備・攻撃両方での好プレーが求められます!
今回のトレーニングで身につけたこと、学んだことを利用してうぐ隣にいるライバルに負けないように
一つでも多くのシュートを止めて、1つでも多くの攻撃につなげるプレーを心がけました!
さらに!味方選手と協力してゴールを守るコーチング!
この力もキーパーにとっては欠かせません!
身体を張ってゴールを守る!
声を枯らしてチームメイトと協力する!
誰より輝くキーパーが一番かっこいい!
身近にライバルが入れるから競い合える!
この環境でしか得られないものが確かにあります!!
福岡ゴールキーパースクールでは、通常スクールとは別にスペシャルクラスを行なっております。
メンバーは3ヶ月に1度入れ替えを行うため全員に平等にチャンスがあり、競争もあります。
しかし、そのプレッシャーのある環境の中でのトレーニングが確実にレベルアップにつながります!
今よりももっとキーパーとして急成長したい!
レベルのたかいGKトレーニングが受けたい!
レベルの高い選手と競い合いたい!
そんな選手にオススメのクラスです!
きになる選手はぜひ一度、通常スクールへ体験にお越しください!
もちろん通常スクールへは、GK初心者の選手も大歓迎です!!
あなたのお越しを楽しみにお待ちしております!
STAFF☆HIKAKIN