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おはようございます!
スタッフ・岩本です!
試合でキーパーを任された時には、たくさんシュートを止めて試合で絶対に勝ちたい!
ですが、プレー中に苦手な場面になると積極的にプレー出来ないですよね!?
ミスを恐れて失点するよりも、チャレンジした結果の成功や失敗が成長の糧になります!
GKの成長力を高める環境に飛び込んできてください!!
福岡ゴールキーパースクールは県内5つの練習会場でキーパーのトレーニングをしています!
その5つのスクール校の中から選出されたU-12,U-15,U-18の各カテゴリーのキーパーが、よりレベルアップできる環境を準備し、トレーニングを行なっているのがスペシャルクラスです!
そこでは、普段のトレーニングで得た様々な技術を活かして、より高度な技術やスピードの上がった状況下で練習することで個人技術を伸ばしたり、戦術を観にくけたりすることができます!
練習が終わった後にはよりテクニックやタクティックの質を上げるために個人フィードバック映像や評価表が配信されます!
もっと試合で活躍するために必要なテクニックを身につけることができる特別なトレーニングクラスです!
GKがゴールを守るためにまず初めに必要になることとは?!
それはシュートを止めるための構えと正面付近のキャッチングです!
相手の状況見ながら移動してタイミングを相手に合わせることが求められます!
キャッチングでボールを落とさないために使うべき腕の筋肉まで意識!
1プレーへのこだわりは誰にも負けない!
そんな選手たちが集まっているので練習の雰囲気は通常スクールよりもさらに熱気があります!
フォーム、細かい身体の使い方
ゴールキーパーって意外と難しいんだなと感じさせられることもしばしば…
特にバウンドのボール!
跳ね上がってくるボールをキャッチするのは恐怖心との戦いでもあります。
今回はジャンプ動作を入れてジャンプ力強化をしながらキャッチングを練習!
ジャンプから着地したときにすぐに動き出せる姿勢を取れるかどうか!?
キャッチングの精度は全てそこで決まると言っても過言ではありません!
どんなボールにでも対応できる最強キーパーを目指して積み上げましょう!
次のトレーニングではボールに速く反応するための技術を練習しました!
シュートのスピードが速くなるとダイビングで飛びついても間に合わないことってありますよね。
ですが、試合で勝利するためにそのようなシュートにも飛びついて行かなくてはいけません!
それができるようになるための秘訣をスペシャルクラスのメンバーにレクチャー!
こんなのココでしか教えてもらえません!!
チームではできない練習がここではできます!!
最後のトレーニングでは、セットプレーをメインに行いました!
ここで一番にリーダーシップを発揮するのがゴールキーパーの役目!
状況をコントロールするために必要な作戦の立て方やコーチングについて学びました!
守り方がわからないと自信もなく、声も出せない…
守り方がわかるから自信が出て、声も出せる!
状況になれることも必要です!!
リーダーシップを取りに行く習慣、環境がない選手はずっと2番手です。
キーパーなら1番を目指す!!
だからこそ、1番を目指す意識高い選手が多い集団に飛び込んでいくことが必要なんです!
福岡GKスクールでは、キーパーのことを基礎からしっかり指導します。
キーパーとして試合に出て活躍するためには心も身体も成長していく必要があります。
では、どうやって成長するか!?
人は環境で大きく変わります!
GK練習をしない環境に身を置いている選手とGK練習をする環境に身を置いている選手だと
後者の方が上手くなるのは当たり前です!!
どうせならお互い高めあえる、チャレンジに対する成功も失敗も認め合える環境に身を置きませんか?
スペシャルクラスに挑戦したい選手は是非一度通常スクールへ体験にお越しください!
もちろん、初心者の選手やGK練習をしたことのない選手も大歓迎です!
たくさんのGK仲間と共にあなたのがくるのを楽しみにしています!!
それでは!
STAFF☆ひろき