Contents
おはようございます!
スタッフ・高森です!
ゴールキーパーがチームに1人しかいない…
誰もやる人がいなくて新チームになるタイミングでGKを任された!
GKとしてレベルアップしていくためにはライバルの存在が必要です!
でも、チームでは自分一人しかキーパーがいない環境が多くあります。
そんな選手たちでもGKスクールに来ればたくさんのライバルに出会うことができます!
競い合って高め合いながら成長できるのがGKスクールの魅力です!
U-11グループでは、シュートを止めることにフォーカスして練習を行いました!
シュートストップの中でも最もシュートコースが広い中央からのシュートを練習!
真ん中からシュートされる時にどうすれば止められるのか学びました!
GKのプレーというとどうしてもダイナミックなプレーに目が行きますよね!
小学生年代でもかっこよく飛べるようになればたくさんシュートを止めることができます!
ですが、まず小学生のうちにできるようになって欲しいことがあります!!
それは、シュートを打たれる瞬間にいい場所で構えることです!
え、そんなこと!?
と思う人もいるかもしれません。
しかし!その部分ができるところで反応できるシュートを増やすことができます。
ボールを触っている時間より準備している時間が圧倒的に長いGKだからこそその部分を大事にしてほしい!!
最後のゲームでも相手がボールを持っている時にはシュートに対してしっかり構えることを徹底しました!
スーパーキーパーになるための第一歩!
ここから始めれば最短で君の理想のプレーに近づける!
こちらのグループはクロスボールをテーマにトレーニングを行いました!
クロスというのは、中央からサイドにボールが入ってくるシチュエーションのことです!
この時にミスが起こる最大の原因として立ち位置と身体の向きがあります!
今回はその部分を修正できるように技術練習を行いました!
サイドから中央に入ってきたハイボールをしっかりキャッチするためにはどんな立ち位置と身体の向きが必要だと思いますか?
ポイントはサイドから入ってくるボールと中央から入ってくる相手選手を見やすい準備をすることです!
このポイントを意識した準備をすることで前に出て相手より早くボールに触りやすくなります。
ゴールキーパーは手を使える分フィールドプレーヤーと競り合った時には高さ的に有利になります!
ミスを恐れずどんどんチャレンジして観ましょう!
チームでは、GKのために時間を使ってクロスボールの練習をする時間はありますか?
フィールドの選手たちの球受け係になっていませんか?
キーパーが試合で活躍するためには実戦の中でトライ&エラーを繰り返し学んでいく必要があります。
GKスクールでは、キーパーのあなたが主役です!
チャレンジやミスをGKコーチが激励しアドバイスし続けます!
失敗を恐れずチャレンジし続けた選手だけが上手くなるクロスボール!
みんなが苦手なシチュエーションだからこそ、君はここでたくさん練習して自分のストロングポイントにしてしまおう!!
U-18グループでもクロスボールを練習しました!
コロナの影響で広いピッチでクロスボールをトレーニングをするのは2ヶ月ぶり!!
ということで接触プレーで怪我をしないように対人トレーニングから!
クロスボールの処理には接触プレーがつきものです!
相手と競り合いながらボールを奪えるようにしたいですよね!
ジャンプするタイミングや身体の当て方を知ることで相手からボールを奪いとろりことができます!
同じくらいの身長の選手同士で対戦形式で行いました!
GK同士で競い合いながら練習できるのはすごく楽しいですよね!!
接触プレーの練習を終えた後は実際に上がってくるボールに対してジャンプ&キャッチの練習!
ポジションや動き出すタイミングを確認したら相手を入れて行います!
相手が入ってくると自分のタイミングで動き出すことができなくなりボールに被ってしまう選手が多いです!
相手の動きに騙されず自分のタイミングでボールの落下地点に入れるようにポイントを意識しながら練習しました!
最終的にはゲーム形式でクロスボールを練習!
かなり白熱していました!
いいポジションで準備することができれば身長が低くても前に出ていくことができます!
キャッチングに自信がなければまずはポンチングでも構わない!
「キーパー!」という決断に責任を持ってプレーすることを大切にしました!
たくさんのGKがいるからいい見本もたくさんいる!
難しさがわかるからいいプレーがでれば他の選手から自然と「ナイスキーパー」の歓声が沸き起こる!
これがキーパーにもっと夢中になれる秘訣です!
福岡GKクールでは、キーパーに必要な基礎基本の部分を指導しています。
上手くなり続ける選手の横には必ず「ライバル」がいます!
そして身近に「憧れの選手」がいたりします!
GKスクールには現在、さまざまなチームから小学2年生から高校3年生までの選手がきています!
チームで1人でゴールを守っている選手でも一緒に高めあえる仲間を見つけることもできます!
さらには、身近に目指すべき姿を見せてくれる先輩もたくさんいます!
常に競い合えるような環境に身を置くことで初心者の選手でも一気に成長できます!
GKを始めたばかりの選手やGK練習がなかなかできずに困っている選手はぜひ一度体験にお越しください!
それでは!
STAFF☆HIKAKIN