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おはようございます！
スタッフ・高森です！
ゴールキーパーを始めたらまず何から始めらばいいのでしょうか？
とりあえず見様見真似で練習しているけどなんか上手くいかない…
そんな選手も少なくないのではないでしょうか？
GKを始めたばかりの選手には基本的な技術を正確に丁寧にそして時間をかけて練習できる環境が必要です！
キーパーがメインになるトレーニングでもっとシュートを止める楽しさを味わおう！
クロスというのは中央から中央にボールが入ってくるシチュエーションのことです！
ハイボールで相手との競り合いににもなるので難しいシチュエーションです。
なかなかチームで練習する機会も少なく、試合でぶっつけ本番になるため苦手意識を持っている選手が非常に多いシチュエーションと言えます。
苦手意識を払拭するために各グループがどんな練習をしているのか観ていきましょう！！
U-12グループでは、ハイボールキャッチの技術にフォーカスして練習！
まずは、運動能力やシャンプ力を向上するためのコーディネーショントレーニングを行いました！
リズムに合わせてジャンプしたり上半身と下半身で別々の動きをして神経系を鍛えます！
さらには連続でジャンプすることでジャンプ経験を積み、ジャンプ力向上をはかりました！
高くジャンプできる選手とそうでない選手のジャンプの仕方を理解して全選手が高いジャンプができるように意識的に練習しました！
ハイボールキャッチの技術練習では動き出しやジャンプのタイミングを合わせれるようにしました！
高いボールのキャッチミスの多くの原因として落下地点が読めずに被ってしまうことが挙げられます。
それが起こらないようにある事をすると問題が解決できます！
そのあることとは！？
スクールに来たときにコーチに聞いてみてください^^
ただ、これができるようになった選手たちはみるみるハイボールキャッチが上手くなりました！！
そして今回はファーサイドのハイボールキャッチにも挑戦！
後ろに下がりながらジャンプをしてキャッチしなければいけないので一気に難易度が上がります！
でも、ここまでGKが出れるようになればチームにとっては心強い！
初めは全く上手くいかなかった選手たちも徐々にコツを掴んできました！！
圧倒的なプレー回数が選手たちの成長を加速させます！
キーパーはプレーした分だけ上手くなれる！！
たくさんプレーしてできることをどんどん増やしていこう！！
U-15グループでは、技術だけではなく戦術面も含めて練習！
まずは、ジャンプ&キャッチで相手からボールを奪う練習！
キーパー二人で競り合ってボールを取り合いました！
競り合うことばかり考えると高さで負けてしまう…
いいタイミングで落下点に入りジャンプすることで身長が低い選手でもボールを勝ち取ることができました！
タイミングを間違うと完全に相手に負けてしまうことにも気づけました！！
繰り返し練習する中で自分のベストなジャンプタイミングを見極めました！！
チームの頼れる守護神になるために必要なこととは！？
たくさんゴールを守れることができれば信頼を獲得できると思います！
あとは、プレーをやり切ること！
判断に迷ってプレーが中途半端になってしまうキーパーはなかなか信頼を獲得するのは難しい！
まずは「決断すること」
決断したら何がなんでもそのプレーをやり切ること！
あなたはそれができていますか！？
例えばクロスで「キーパー！！」と声をかけたなら
絶対にボールに触る！！
キャッチが難しければパンチングでも指先1本でも触る！！
弾いたのであればその後のシュートまでしっかり対応する！！
そんな熱いプレーを見たら味方の選手たちも安心してゴールを任せられます！
周りを変えるためにまずは君のプレーを変えていこう！！
福岡GKスクールでは、キーパーに必要な歩基本的な技術や戦術をGK専門コーチが指導します。
チームの最後の砦であるゴールキーパー！
シュートをたくさん止めてくれるキーパー
たくさんコーチングできるキーパー
チームを後ろから鼓舞してくれるキーパー
チームに求められているGKは1つや2つ魅力を持っています！
あなたの魅力をGKコーチが一緒に探して磨いていきます！
チームが君にゴールを任せたい！と思う魅力的な選手に近づくための練習を私たちと一緒にしませんか？
GK初心者の選手やGK練習がなかなかできない選手は是非一度体験にお越しください！
それでは！
STAFF☆HIKAKIN
すでにチームでGKをやりながらゴールキーパーのトレーニングを受けたいという方はもちろん、これからGKを始めるといった初心者の方も、
という方は、まずは無料体験でプロの指導を受けてみませんか？前向きに取り組める環境を整えているので安心してください！失敗の数だけ成長できます。
誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。
また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください！
