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おはようございます!
スタッフ・高森です!
キーパースクールに来るきっかけは様々です!
チームのコーチに勧められた!
チームの先輩・後輩GKが通っている!
困っているときに福岡GKスクールのサイトにたどり着いた!
どんなところかわからないから不安もあるでしょう!
自分でもできるかな?練習についていけるかな?
百聞は一見にしかず!ということで…「キーパースクール行ってみらん?」
今回は、シュートを止めることをメインとした練習を各グループで行いました!
ゴールキーパーとしての信頼を勝ち取るために一番早い方法はシュートを止めてゴールを守ること!
ゴールを守った!その経験が少しずつキーパーの自信につながります!
何かを変えるきっかけになるのがGKスクールのトレーニングです!
キーパースクールの練習では、必ず基礎基本の練習を行います!
構え、キャッチング、ステップワーク!
キーパーを始めたばかりの選手は、キーパー特有の動きを知ることで対処できる場面が確実に増えます!
継続して練習している選手でも基本部分の精度を上げることによってプレーの安定と自分の自信につながります!
指導の際には毎回ポイントを変えて伝えています!
先週はここを意識したけど、今週はこんなことにもチャレンジしてみよう!
同じ練習でも切り口やポイントが変わるだけで意外と難しくなるし、新鮮な気持ちで練習できます!
キャッチミスして失点しないために基礎固めはキーパー専門のスクールで行おう!
シュートをたくさん止めるためには自分の正面以外に飛んできたボールへの反応が大事ですよね!
まずは、倒れながらのキャッチに対して抵抗をなくせるように地面に近い位置から倒れる練習!
倒れ方がわからない選手は、反応はできてもボールに触りにいくのを一瞬ためらってしまうので失点することが多いです!
この一瞬の迷いを消すために正しいフォームや安全な倒れ方を身につけておくべきです!
ボールを見送ってしまう!
反応しようとしても届かない!
そんな経験はありませんか?
試合での問題を解決するためには練習での習慣が重要!
ボールを見逃さないキーパーになりたくないですか?
このグループでは、サイドからのシュートをメインに練習を行いました!
キーパーは基本的にボールとゴールの中心を結んだ線上に立ちます!
この線のことを「リトリートライン」と言います!
しかし、角度がつけばつくほどこのリトリートラインに立っていても〇〇コースが空いてしまうことが…
また、相手のボールの持ち方によっても立ち位置や身体のむきの微調整が必要になります!
サイドからのシュートで失点して困っている選手はぜひ一度体験へお越しください!
福岡GKスクールは、サッカーのゴールキーパーに対して専門的に指導を行うサッカースクールです!
各チームでプレーをしているキーパーが週に1度集まりトレーニングを行なっています!
チームを飛び出して福岡県内外から180名以上の選手がキーパースクール各校に集まっています!
なぜここまでキーパーが集まるのか?
自分たちがうまくなれる雰囲気がある!
しっかり教えてもらえてわからなかったことを知れた!
というのが選手の意見!
キーパーのことはもちろん挨拶や礼儀の部分もしっかり指導を受けれる!というのが保護者の方の意見!
20年以上も福岡でキーパー育成を続けている実績の裏側はスクールに来て貰えば知ることができます!
キーパーを始めたばかりの選手やキーパー練習に困っている選手はぜひ一度体験へお越しください!
それでは!
STAFF☆HIKAKIN