おはようございます！
スタッフ・山澤です！
トレーニングの準備が完了し、いよいよ練習スタート！
今回はウォーミングアップとゲームを全体で行い、ドリルやファンクショナルトレーニングは２グループに分かれて行いました！
「限界突破」して、この２日間で成長しよう！
と練習前に伝えました！選手たちもここから目の色を変えて練習に入りました。
ウォーミングアップで行ったのが通称「本気ジャンケン」
勝者は「全力」で喜び、敗者は「全力」で悔しがる
全身を使ってリアクションし、大きな声を出すことで
身体と心を熱く！！！！していきます！
続いてジョグをしながら、声を出します！！！
「集合！！！」
の合図とともに指定された人数でグループを作ります。
遅いチームにはペナルティが…笑
そして、ここからGK的な要素を入れました。
お互い名前を呼びながらキャッチング。
コミュニケーションをとりながらキャッチングを行いました。
その際、全員で「いい構えの姿勢」を確認！
全員で構えるタイミングも合わせて確認しました！
同じ要領でローリングダウンも行いました！
そして、ここからグループに分かれてトレーニング！
初日は「ダイビング」という足を地面から離してボールをキャッチする技術を練習しました！
普段、なかなか天然芝でプレーする機会がないので選手たちはイキイキとプレーしていました！！
GKの守備範囲を広げてくれるダイビング！
より遠くのボールをキャッチするために身体の動かし方を各グループで繰り返しトレーニングしました。
バーをジャンプした後、どういう風に地面に着地し、ダイビングの動作に入るのか！？
上手く、地面が蹴れた時すごくカッコいいダイビングができていました！
１本目でできなくても、２本目で
ギリギリのボールに対して身体と手を伸ばしゴールを守る！
文字通り、「限界突破」できた瞬間も！！！！
ゲーム中には、ダイビングでシュートを止めるために
シュートが来る前にどんな準備ができるのか！？ということについて伝えました！！
いいポジションに着き、いい準備ができているからこそ必要な時に「ダイビング」の技術が発揮できます。
「俺には届かない…」
「飛んでも難しい…」
そんなネガティブな思考は全く必要ありません！
「まずは、やってみる！！」
そのさきに「限界を突破した新しい自分」を発見できます！！
練習後、参加してくれた選手にインタビューを行いました！
「GK仲間同士で教えあうことが出来たので楽しかった！」
「普段、出来ないようなGK専門トレーニングをコーチが付きっきりで教えてくれたのでよかった！」
そんな感想を聞くことが出来ました！
暑い中、正直きつかった…けどたくさんのGK仲間とGKのコーチと練習できる機会はなかなかないので楽しかった！
練習が終わった選手たちの顔には疲労よりも、笑顔が多くありました！
2日目のトレーニングで「全力突破」できるように僕も熱く！！！！サポートしたいと思いました！！
練習終了後は、入浴を済ませお楽しみのBBQです！！
〜GKキャンプレポート続く〜
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誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。
また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください！
