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おはようございます!
スタッフ・内野です!
2019年最後の福岡本校のトレーニング!
各グループでゲームを中心にトレーニンを行いましたがそこでしっかりゴールを守れるように徹底的に基礎技術の練習を行いました!
チームではなかなかできないGK練習もここでならたっぷり時間を使ってすることができます!
今年最後の練習、全力で取り組みました!!
基礎技術を重点的に練習してきたこのグループは基本的なキャッチング技術や構えの姿勢などが安定してきました。
今まで流しがちだったアンダーハンドキャッチの部分も1回ずつ確かめるように2人1組で取り組みました!
さらに今回は、ゲームの状況を想定して正面からのシュートに対しての立ち位置を確認!
出来るだけ早く移動できるようにするにはどんなステップを使うべきなのか?
いつ構えたらシュートにしっかり反応することができるのかを確認しゲームに備えます!
シュートコースが最も広い正面からのシュート!
ここからのシュートからゴールを守るには正しいポジショニングといい準備が欠かせません!
基礎技術と合わせて戦術面(ポジショニング等)を知ることでストップ率UPです!!
つずいて行ったのはローリングダウンという倒れる技術!
小学生の場合、この技術をマスターすることで確実に守備範囲は広くなります!
安全な倒れ方をマスターしておくことでスムーズにボールに触りに行けるように!
「怖い」「痛い」
キーパー選手のそんな感情を取り除くためにもGK専門練習は必要不可欠です!
最後に行ったゲームでは、コーチングやポジショニングなど明日から使えるテクニックが満載!
ピンポイントで練習するからたくさん成功体験が得られる!
自信がつきます!
U-18グループも基本的なキャッチングやステッピングの技術からトレーニングをスタートしました!
どの年代になっても基礎技術の練習は欠かせません!
なぜなら基礎レベルが高い選手のみが高いレベルでプレーできることを知っているからです。
ダイビングなどの派手なプレーが注目されるゴールキーパーですが本当に大事な部分を徹底できる環境がここにはあります。
構えの姿勢、キャッチングの精度!
常に自分の技術と向き合うことが必要です!!
チームの大ピンチを救うビックセーブ !
これらはたまたま生まれることはありません。
そこまでに行ったトレーニングや習慣によって生まれるものです!
例えば前に飛び出していくプレー!
スピード感や技術を常に試合を想定して行う。
ギリギリの状況でもボールを奪いにいく習慣をつけておく!
前に出るタイミングを合わせられる習慣をつける!
この全ての要素がスーパープレーを作り出します!
華麗に飛んでゴールを守りたい!
1対1で負けないようにプレーしたい!
理想のスーパープレーを手に入れるためにぜひ1度練習に来てみては!?
福岡ゴールキーパースクールではGKの専門技術や戦術を基礎からしっかり教えています。
チームでは10~20分端っこの方でキャッチングをしたり
フィールド選手のシュート練習のキーパーをしたりと
満足に練習ができていない選手やGKが主役のトレーニングができていない選手がほとんどです。
キーパーは専門性の高さから指導できる指導者が少ないのも現状です。
そういった現状を福岡から変えたいと活動しているのが福岡GKスクールです!
GKの練習を時間いっぱい!GKが主役の練習を思う存分してみたくないですか?
GK初心者の選手、GK練習をチームでなかなかできない選手まずは一度無料体験にお越しください!
それでは!
STAFF☆ウッチー