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おはようございます!
スタッフ・土谷です!
福岡ゴールキーパースクールでは週毎に、シュートストップ、ブレイクアウェイ、クロスなどテーマを決めてトレーニングを行なっています。
グループ分けをレベル毎で行っているため自分に合ったレベルからトレーニングを始め、切磋琢磨しあがらどんどん上を目指せる環境が整っています。
また、チームでは2~3人で行っている練習もここならたくさんの選手と練習ができるのでトレーニングメニューも豊富!楽しみながらGKトレーニングに参加することができます!
楽しいから続けられる、続けるから上手くなる!止めれるようになる!うまくなるサイクルに飛び込もう!
U-12グループではよりシュートを止められるようにローリングダウンを徹底して反復練習しました!
ボールのクッションをうまく利用して着地時の衝撃を吸収します。
その後に体の側面で地面に着地することで怪我をしにくい倒れ方をすることができます!
このときのポイントはボールをしっかりすくい上げることです!
何度も動き方を確認しながら少しづつ技術を身につけました!
倒れる方法を身につけた選手たちは倒れながらボールに触りにいくことを躊躇せず思いっきりプレーすることができるようになってきました!
シュートが右に飛んできても、左に飛んできても反応できるようなところに立ちどんどんシュートを止めました!
最後に行ったゲームでは、積極的に声を出しながら自信を持ってプレーをする姿が印象的でした!
技術を身につけることで自身も身につきます!
楽しくプレーするためにまずは技術を身につけて自信をつけましょう!
こちらではより早いパスやシュートなどに対応するためにバトル形式でステッピングやキャッチングのトレーニングを行なっていました!
競い合うライバルがすぐ隣にたくさんいる!
これはGKスクールのいい部分だと僕は思います!
どうやったらスピードを上げることができるのかレクチャーを受けながら取り組みました!
続いて行なったトレーニングでは、1対1のシチュエーションでゴールを守りました!
ただがむしゃらに前に飛び出して突っ込んでしまってはゴールを守れません!
ボールを奪うための「狙いどころ」があるわけです!
その狙いどころの瞬間が訪れるまでギリギリまで我慢して飛び込むことで1対1の勝率をアップできる可能性があります!
さらに、ゲームの状況では見方のDFと協力してより狙いを持ってプレーすることが可能です!
見方との連携の仕方や狙いどころを学んで1体1ストッパーになり、チームのピンチを救いまくろう!
福岡ゴールキーパースクールでは、小学2年生から高校三年生のキーパーの選手が福岡県内外から150人以上も集まり、日々切磋琢磨しながら技術を磨いています。
ゴールキーパー選手が練習にのめり込めるような環境をチームで整えるのは現状難しいかもしれません
2~3人のキーパーで30分程度キャッチ練習ができればいい方でしょうか?
あとは、フィールドのシュート練習のためのキーパーでしかない…
そんな実態を多くの保護者の方から相談されます。やはりもっとキーパーの練習をして試合で楽しくプレーできるようになってほしい!という思いを持った保護者の方がほとんどです!
キーパースクールならみっちり時間いっぱいキーパーのトレーニングをすることができます!
キーパーを始めたばかりの方やチームでなかなかキー練がない方は是非一度体験にお越しください!
それでは!
STAFF☆ツッチー