6月25日福岡東校GKスクールレポート☆GKが攻撃の起点となる! | 福岡ゴールキーパースクール

6月25日福岡東校GKスクールレポート☆GKが攻撃の起点となる!

2019年6月29日

おはようございます!

 

 

スタッフ・高森です!

 

 

月の最終週は課題に取り組む!

 

福岡ゴールキーパースクールでは月4回行われるトレーニングで各週どんなことを練習するか決まっています。

1週目はシュートを止める練習、2週目はFWとの1v1、3週目はクロス

そして、月の最終週にはそれぞれのグループで課題となっている部分を練習することになっています!

GKに起こりうる状況を練習できるから試合でも活躍できる!

 

 

 

U-12は「ディストリビューション」

 

U-12グループはディストリビューションといって手でボールを投げたりする配球のシチュエーションにフォーカスした練習を行いました。

 

 

練習の中ではまずシュートに対してタイミングを合わせて1回でキャッチできるように意識しました。

 

 

そしてキャッチをしたあとは助走を忘れずにミニゴールへスロー!

 

 

今回はアンダーアームスローという下投げの練習を行いました。

どうやったらバウンドを抑えてゴロの速いボールを投げる事ができるのか中山コーチからレクチャーがありました。

 

 

練習の練習ではなく、試合のための練習にするために

GK練習でも攻守の切り替えまで行う必要があります!!

 

 

 

まずはゴールを守ろう!

 

GKが攻撃の起点になるためには何が必要かわかりますか?

 

 

それは、ゴールを守ることです!

「当たり前じゃん!」そう思いましたか?!

 

確かに当たり前ですね…

 

 

でも、大事なんです!

GKがゴールを守ってボールをキャッチしないと味方チームの攻撃は始まりません!

 

だからがむしゃらにゴールを守る練習も同時に行います!

 

 

ゴールを守れて初めて攻撃ができる!

だから守る!

 

 

ゴールキーパーは守備だけしてれば良いポジションじゃない!

攻撃にも参加できるかっこいいポジションだ!

 

 

 

 

U-18は「シュートストップ」

 

U-18ではシュートストップの中でもポジション移動からのダイビングにフォーカスして練習しました。

 

 

まずはポジション移動の練習!

クロスステップでできるだけ速く次の場所に移動できるように意識しました!

 

 

速く移動した後にポジションでしっかり構える事!

大事な事ですが見落とされがちな部分を徹底的に練習!

 

 

そうする事でシュートに対しても反応できるようになってきました!

 

 

 

ボールに向かっていく!

 

続いてダイビングのトレーニング!

 

 

ミニゴールへ向かってくる低いシュートを横っ飛びして止めます。

 

 

この時、ボールに思いっきりぶつかっていくために下にバーを置いてステップを意識しました。

 

 

強いシュートからゴールを守るためにはボールを待っていてはダメ!

どんどんボールにぶつかっていこう!

 

 

 

絶対にシュートを決めさせない!本気の対決!

 

今日のトレーニングでは一番最後はシュートゲームでした。

お互いGKなのでその勝負はかなり熱い!

 

 

今回練習した動きを使って絶対にシュートを決めさせない!

 

 

そのために一つの動き、ポジショニングも丁寧に!

 

 

ボールを弾いた後のプレーまで!

 

 

ゴールを絶対に決めさせない!たとえそれが練習であっても!

その本気の積み重ねが止めれるGKになるためには必要不可欠だ!

 

 

 

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いつからGK専門の練習を始めたら良いのかわからない…

うちの子はGKを始めたばかりだからまだ良いや…

 

ゴールキーパーの専門トレーニングはできるだけ速く始めることをオススメします!

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GKを始めたばかりだからこそGK指導を受けて正しく基礎を身につけて欲しい!

速い学年から始めることで将来的に大きな差となります!!

 

 

迷っている選手・保護者の皆さんまずは一度体験にお越しください!

たくさんのGK仲間とともに楽しみにお待ちしております^^

 

 

STAFF☆HIKAKIN

 

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