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9月22日北九州校GKスクールレポート☆クロスボールを詳しく解説!

2019年9月29日

おはようございます!

 

 

スタッフ・高森です!

 

 

雨の日はライブレクチャーでGKを学ぶ!!

福岡ゴールキーパースクールでは、雨日には携帯、タブレット、パソコンなどのインターネット環境を使ってライブレクチャーをおこなっています!

ピッチではなかなかできないゴールキーパーの細かい部分や、知識などをゆっくり身体を休めながら学ぶことができます。

 

 

 

今回は「クロス」をテーマにライブレクチャー!

 

レクチャーのスタートは体幹トレーニングからスタート!

 

 

雨の日でも、自宅でもできるトレーニングはたくさんあります!

普段のプレーをレベルアップするためにコツコツ体幹などを取り組めるようにしましょう!

 

 

 

そして、体幹トレーニングが終わった後は座学スタート!

今回のテーマは「クロス」ということで選手たちにクロスの印象について質問!

「GKに有利なシチュエーション」

「難しいから苦手」

「出るか出ないかの判断に迷う」

などなど色々な意見が出てきました!!

 

 

 

KEY FACTORって知ってる?

 

色々なシチュエーションでゴールを守るためには欠かせない重要なポイントがあります!

 

 

それを「KEY FACTOR」と呼んでいるのですが今回はこれをもとにクロス攻略方法を学びました!

 

 

まずは選手たちにポイントになりそうなものを上げてもらいました!

普段コーチから言われていることや、自分たちで意識していることをたくさん発表してくれました!

 

改めて整理することで見えてくるポイントもあったようです!

 

 

 

 

よくあるミスを見つけられるか!?

 

続いて、ある動画を見てもらいKEY FACTORのどこにミスがあったのか見つけてもらいました!

 

 

選手たちの中でもよく起こるミスのシーン!

客観的に見ることで気がつく部分がたくさんあります。

 

 

ボードを使いながらポジション移動の仕方や対応時のポイントを整理!

 

 

 

映像に線やマークを引っ張って解説することで今まで?がついていた部分も理解度を高めました!

次回のトレーニングでは今回学んだことを活かして練習しましょう!

 

 

 

福岡ゴールキーパースクールで「わからない!」を解決!

福岡ゴールキーパースクールでは、ゴールキーパー専門のスクールならではのシステムが数多くあり、雨の日のライブレクチャーもそのうちの一つです。

GKを始めたての頃は漠然としていた技術や戦術がレクチャーを受けることで詳しく学ぶことができます。

今までわからなかったこと、悩んでいたことを解決するためにピッチ外でもサポートができる!

 

GK初心者の選手、GKの専門トレーニングを受ける機会がない選手

まずは一度体験にお越しください!

 

 

 

STAFF☆HIKAKIN

 

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