GKとして関わり続けろ!!10月23日福岡GKスクールスペシャルクラスU-15レポート | 福岡ゴールキーパースクール

GKとして関わり続けろ!!10月23日福岡GKスクールスペシャルクラスU-15レポート

2020年10月28日

おはようございます!

 

 

スタッフ・岩本です!

 

 

キーパーになったはいいけど失点続きだからどうにかしてあげたい!

でも、どんな練習をすれば…

キーパーになって危ない場面も多いから怪我をしない様にフォームなどを教えて欲しい!!

ゴールキーパーのことなら福岡GKスクールにお任せください!!

GKを基礎から学ぶ!正しいフォームや身体の使い方を身につけると怪我の予防にもつながります!

 

 

福岡ゴールキーパースクールのスペシャルクラス!

 

福岡ゴールキーパースクールには通常クラスとは別にスペシャルクラスが存在します!

このスペシャルクラスでは、GKスクールで日本初!GPS機材を導入!

トレーニングはもちろんですが、トレーニング後にプレーのフィードバック動画やスピードなどを数値化した評価表までもらえる特別なクラスです!

ゴールキーパーに特化しているスクールだからできる最先端のトレーニングとトレーニング環境!!

ここにくればあなたも特別なGKになれる!!

 

 

 

 

 

 

GKのためにここまでやる!スペシャルクラスのこだわり!

 

 

 

スペシャルクラスでは専属のトレーナーが練習に帯同しています!

柔軟性、体重などの身体面のサポート、怪我をした際の処置など様々な面でサポートしてもらえます!

 

 

ゴールキーパーに必要な体幹トレーニングも実施!

構えを安定させるために、ダイビングの飛距離を伸ばすためにコツコツ取り組んでいます!!

 

 

 

いよいよGKトレーニング!

身体の向きを変えながら様々なステップを活用して移動!

 

 

試合中に近い身体の動かし方をしながらスピードを求めます!!

 

 

スピードを上げていく中で必ずフォームが崩れます!

それをできるだけ早く構えの姿勢に戻すこと!

これもキーパーにとって大事な要素です!

 

 

いい準備ができることでボールに対していいプレーができます!

 

 

ボールの高さによってハンドリングを変えて確実にキャッチングします!

基本的な技術ですがベースアップしてより高いレベルのプレーができる様にして行こう!

 

 

 

 

ここまでこだわる!だからうまくなる!

 

 

トレーニングの中で妥協は禁物です!

どれだけ拘ってプレーするか?もっと!もっと!という姿勢が大事です!

 

 

特にグラウンダーボールのアンダーハンドキャッチ!

 

 

構えの姿勢をしっかり取った上でステップ!

 

 

腰をしっかり落として対応します!

 

 

バウンドボールも同じようにキャッチング!

これは、プロの選手でも高いレベルが求められる技術です!

 

 

身体が立ってしまうと低い姿勢を取るのは難しいです!

 

 

どこにボールが来ても対応できるような構えを取り続ける事を意識して練習しました!

 

 

 

 

 

ダイビングの反応スピードを上げる!

 

 

今回のスペシャルクラスではダイビングの中でもボールに速く反応できる技術を練習しました!

 

 

まずは、テニスボールを使って!

 

 

ボールが小さいのでスピードも速いです!

 

 

コラプシングを使ってはんのうしていきます!

 

 

台を使ったトレーニングでも速く飛べる身体の使い方も学びました!

 

 

ポイントは踏み込み足の使い方!

 

 

起き上がりの動作でも使えます!

 

 

守備範囲はさほど広くなりませんが素早く反応できるようになります!

 

 

よりシュートを止めれるGKへ!

スペシャルクラスでチャレンジしましょ!

 

 

 

福岡GKスクールで高め合える仲間を見つける!

 

福岡GKスクールでは、GKの技術を専門的に指導しています!

 

スペシャルクラスでは、福岡県内外から選ばれたGKがあつまります!

 

お互いに高め合えるライバルを見つける事で成長スピードは加速します!

 

 

まずは一度通常スクールへ体験にお越しください!

もちろん初心者の選手も大歓迎です!

 

 

 

 

それでは!

 

STAFF☆ひろき

 

福岡県の小学生・中学生のゴールキーパーのためのGKスクール!無料体験随時実施中!下記応募フォームよりお申し込みください!

 

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まずは無料体験へ!

すでにチームでGKをやりながらゴールキーパーのトレーニングを受けたいという方はもちろん、これからGKを始めるといった初心者の方も、

という方は、まずは無料体験でプロの指導を受けてみませんか?前向きに取り組める環境を整えているので安心してください!失敗の数だけ成長できます。

誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。

また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください!