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おはようございます!
スタッフ・岩本です!
福岡ゴールキーパースクールでは、雨でグラウンドが使えない時にはライブレクチャーという座学形式のGK講座を行っています!
雨の日の移動もなく、自宅でリラックスしながらキーパーについて学ぶことができる為、選手だけでなく保護者の方々からもご好評のレクチャーになっています。
ピッチよりもより深く、細かい部分まで学ぶことでできるので特にキーパーを始めたばかりの選手にはオススメです!
GK脳を鍛えてライバルと差をつけよう!
今日のライブレクチャーにはなんとコーチが3人も!!
いろんなコーチの話を聞けるのは選手にとってもいい機会だと思います!
レクチャーが始まったまず行ったのは体幹トレーニング!
僕も選手と一緒にやりました!
GKの構えやダイビングに必要な部分の筋肉を鍛えていきます!
プレーを安定させる為にもこういったトレーニングはぜひ自宅でもやって欲しいです!
体幹が終わるとGKプレーの分析に移ります!
GKがシュートを止める為にどんなことをしているのか整理してから分析をします!
今回の分析映像はブレイクアウェイのシーンでした!
選手たちの不安な点として前に出るかどうかの判断が意見として上がりました!
その判断をスムーズに迷いなくできるようにまずは自分たちで分析をしてもらいました!
その後、いろいろな選手の意見を聞いてコーチの解説を聞きます!
どんな情報をキャッチして判断していくのか?
映像を見ながら学びました!
前に出る方法!判断の仕方など戦術面は映像を見ることで理解度を高めることができます!
今回はXブロックという技術についても詳しく学びました!
自宅で1人でできる練習方法もレクチャー!
家でもしっかりキーパーについて学んで次回のスクールでいいプレーを連発していこう!
福岡ゴールキーパースクールは20年以上福岡県内各地でキーパーの育成に携わってきました!
今では、170名を超えるゴールキーパーが福岡県のみならず佐賀、熊本、大分、山口から集まりトレーニングを受けています!
雨の日に関してもGKに必要なことが学べるシステムは選手からだけではなく、子供と一緒にGKについて学ぶことができる!と保護者の方からも好評です!
ゴールキーパーの環境を福岡から変えていきたい!
キーパーの技術や戦術を知ることでもっとこのポジションが楽しくなる!
ここにくればGKとして成長できる!
一緒に楽しくキーパーしてみませんか?
キーパー初心者の選手やキーパー練習に困っている選手はぜひ一度体験にお越しください!
それでは!
STAFF☆ひろき