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おはようございます!
スタッフ・高森です!
福岡ゴールキーパースクールでは雨の日にはGKライブレクチャーを行なっています!
この日の久留米は大雨の影響で学校も休校になり外出ができない状態でした。
しかし、そんなときにでも在宅で受けることのできるオンラインレクチャーがあればキーパーについて学ぶことができます!
どんな状態でもキーパーについて学ぶことができる安心!安全のGKライブレクチャーを受けてキーパーとしてどんどんレベルアップにつなげて行こう!
ライブレクチャーではピッチのトレーニングとは違い動きながら練習をすることはほとんどありません。
ホワイトボードや様々な映像を使ってゴールキーパーについて学びます!
同じシーンを全員で観て、分析することによって様々な意見が出てきます!
プレーに対しての意識するポイントやいいプレーについてなど共通で認識できる部分が増えるとよりスムーズにトレーニングを行うことができます!
また、分析する習慣がつくことで自分のプレーを分析し修正する力が身につきます!
今回分析で行ったのは、プレイングディスタンスと言って構えたときに手の届く範囲にボールが飛んできたシーンでした!
そこにきたボールを1回でキャッチングするためにはまず、構えること!
そして、シュートに対してのタイミングの取り方が重要です!
ボールを使いながらどのタイミングでタイミングを撮ればいいのか明確にしていきました!
「シュートが打たれる瞬間」GKはどんな状態になっていればいいのか?
細かい部分まで考えのすり合わせを行いました!
さらにキャッチする瞬間についても!
上の写真のようにキャッチする場所が近いとうまくいきません!
ヒジよりも前でボールを掴むことでよりパワーを持ってボールを掴むことができます!
また、手首が曲がっているのもキャッチミスの原因に!!
そういった細かい部分を見逃さないようにたくさんの動画を見て分析しました!
強いシュートでもバシっと止められるように!!
ピッチでもレクチャーでも学んで理解度を高めて行こう!!
福岡ゴールキーパースクールでは、キーパーの選手に必要な基礎技術や戦術を中心に指導しています!
キーパーを始めたばかりの頃はなかなかボールがうまくキャッチできなかったり、ボールが怖かったりします!
また、小学生年代の選手は特に身体の発達途中で手が小さい選手も多いためボールを掴むことが難しいです!
そんな中でもキャッチング上達するためのメゾットがココにはあります!
強いシュートをガッチリキャッチできるキーパーってかっこいいですよね!?
将来そんなキーパーになれるように早い段階からキーパー専門のトレーニングを始めてみませんか?
キーパーを始めたばかりの選手、GK練習がなかなかできない選手はぜひ一度無料体験へお越しください!
それでは!
STAFF☆HIKAKIN