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おはようございます!
スタッフ・岩本です!
福岡ゴールキーパースクールで月に1回行われているスペシャルクラス!
今期最後のトレーニングは通常のSPクラスと違い、広いピッチをいっぱいに使ってサッカー戦術の理解度を上げるためのトレーニングが行われます!
近代ゴールキーパーはゴールを守るためだけではなく、ゴールを奪うための戦術理解をすることも求められています!
ここに集められた精鋭たちはサッカー選手としてより進化するために、普段のトレーニングとプラスアルファでさらに高いレベルで共に高め合っています!
選手たちの眼差しからとても熱いものが感じられます!
ここで自分の力を発揮してさらに努力を積み重ねよう!
ゴールキーパーの最初の動作は準備段階の構えから始まります!
この動きがシュートを止められるか、止められないのかを決めると言っても過言はありません!
ボールを身体の正面で、さらに体全体でガッチリとキャッチ!
このキャッチングが苦手でファンブルしてしまう選手もたくさんいます。
だからこそ動きの中でも正確にプレーできるようにトレーニングしていきます!
より低いボールが来た時にはこのように地面と体で押さえ込むことも時には必要です!
このように基礎技術のレベルを上げることで…
遠くのボールに対しても自信を持ってプレーできるようになっていきます!
このような動きが出てくるプレーも最初の準備が鍵を握っています!
近代ゴールキーパーもまずは、シュートを止めることが大事です!
遠くにシュートが来てもギリギリまで身体を伸ばして止めにいくゴールキーパーはやはりかっこいいですね!
コーチは一人一人のプレーを見てアドバイスを送ります!
コーチに言われたポイントを意識して、自分の課題修正に全力で取り組みます!
チームではできない、キーパー用の鳥籠の練習!
ゴールキーパーはどんなことを意識して攻撃に関わればいいのでしょうか?
この棒をゴールに見立ててパス回しをすれば、ゴールキーパーはパススピードに遅れないようにステップスピードが求められます。
パスを回す側も、どこから蹴ればこのゴールを通せるのか。
どこに動けばパスを受けられるのか。狙いを持ってパス回しができます!
ただパス回しをするよりも試合につながる狙いを持ってやることがトレーニングでは重要です。
基礎の動きを行なった後は、実戦により近づけてトレーニングしていきます!
よりゴールに近い選手に速くボールをつなぐためのサポートやキックにフォーカス!
身体の向きや、立ち位置など選手たちも考えを巡らせてトレーニングに取り組みます!
パスをもらう前の動きが意識できているので…
さらに余裕ができてワンタッチパスにチャレンジする選手もどんどん増えていきました!
最後はよりコートを大きくしてほぼ実際の試合のような形で行います!
シュートを止める動き、ゴールを決めるための動き、両方できてスーパーなゴールキーパーへの道が開かれていきます!
福岡ゴールキーパースクールのスペシャルクラスでならそんなゴールキーパーになれる!
福岡ゴールキーパースクールでは、スーパーなゴールキーパーになりたい人を歓迎しています!
福岡県内に5つある各校で週に1回一緒にトレーニングを行なって、スーパーなゴールキーパーをみんなで目指そう!
スペシャルクラスにご興味ある方はまずは通常スクールへ!
GK初心者の方やチームでなかなかキーパー練習ができずにお困りの方は是非一度お近くの練習会場まで体験練習に参加してみてください!
スクールスタッフとたくさんのGK仲間が楽しみによりお待ちしています!
それでは!
STAFF☆ひろき