空中戦の必勝法とは!? 10月23日福岡GKスクール北九州校レポート | 福岡ゴールキーパースクール

空中戦の必勝法とは!? 10月23日福岡GKスクール北九州校レポート

2021年10月28日

おはようございます!

 

 

スタッフ・岩本です!

 

 

ゴールキーパーはサッカーの中で1つしかないポジションです!

 

その分、経験者も少なく、指導できるコーチも少ないのが現状です。

 

何も分からないまま大きなゴールの前に立つ不安や緊張はそれを経験したことがあるキーパーにしかわかりません。

 

その不安や緊張を自信やモチベーションに変えるためにゴールキーパーに特化したトレーニングを習慣的に受けてみませんか?

シュートを止められずにうつむくのはもう終わり!顔を上げて1歩踏み出そう!

 

 

 

北九州校は試合後のホットな状態でトレーニング出来るのが魅力!

 

北九州校は、日曜日に開催されているということもあり、試合後にトレーニングくる選手が多いです。

 

試合で疲れて休みたい!と思ってもおかしくないと思うのですが、「GKとして成長したい!」という熱い思いを持った小学3年生から中学3年生までのゴールキーパーが40名ほど集まっています。

 

試合を終わった後に来るため、上手くいった部分も上手くいかなかった分も記憶が新しい時にGKトレーニングを受けることができる!そして学んだことを次の試合に向けて1週間練習できるという点では、日曜日のトレーニングは魅力的なのではないでしょうか!?

 

ここにくれば試合で勝てるヒントが見つかる!各グループのトレーニングを観ていきましょう!

 

 

 

 

 

まずは、U-12グループのトレーニング!

 

 

このグループでは、シュートストップとブレイクアウェイを組み合わせた練習を行いました!

 

 

まずは、前回のおさらいとしてフロントダイビングを行いました!

ボールを動かさずに行うことでボールとの距離感を掴むことができます!

 

 

どのくらいの距離感の時に踏み込みを行えばちょうどよくボールを取ることができるのか?

この距離感は選手それぞれによって異なります!

 

 

コーチがアドバイスを送りながら自分がボールを取りやすい距離感を学びました!

動いたボールでもスピードを持って飛び込むことが少しずつできるようになりました!

 

 

 

 

シュートか?1v1か?

 

 

試合中には、状況が目まぐるしく変わる中でキーパーは判断やプレーをしていきます!

 

 

 

ボールがスペースに抜けてくれば1v1!

前に飛び出していくことも必要になります!

 

 

相手の足元に入ればシュートされる可能性が高くなるので迂闊に前に出られません!

足元に入っているのか?スペースなのか?

 

 

相手とボールを一緒に見ることを意識して判断する練習を行いました!

判断力をつけたい選手はここで一緒に練習しましょう!

 

 

 

 

 

 

続いて、U-13グループのトレーニング!

 

 

U-13グループは、クロスボールのトレーニングを行いました!

 

 

今回は特にポジショニングとニアに入ってきたボールの対応に特化して練習しました!

 

 

ニアというのはボールに近いサイドのことを言います!

ボールが到達する時間が速いためGKが早く判断を下してプレーすることが求められます!

 

 

ニアポストよりも前でキャッチングすることによって相手の攻撃機会を奪うことができます!

 

 

ニアにくるボールの練習でしたが、GKの準備としてはどこにボールが来てもいいようにすることが必要です!

 

 

少しずつ難易度を上げていき、相手FWが入っても人に釣られずにプレーできるかどうかチャレンジしました!

 

 

試合になるとゴール前にたくさんの選手が密集します!

その中でGKはボールや人に釣られずにプレーすることが求められます!

 

 

この部分に関しては、練習していなければどうしても上手くいかない部分です!

 

 

試合でぶっつけ本番でプレーする前に、GKスクールで予行演習をしていこう!

 

 

 

 

 

最後にU-15グループのトレーニング!

 

 

U-15グループもクロスボールのトレーニングを行いました!

 

 

クロスボールに対して苦手意識を持っている選手が多くいますが実はGKはフィールド選手よりも有利なんです!

 

 

せーのでジャンプしてボールに向かって行った時に手を使える分相手より早くボールに触ることができるからです!

 

 

その利点を生かすためには、まずボールの状況と中の状況を確認しやすい身体の向きが必要です!

 

 

それができることによって、ボールに対してアプローチすることが楽になります!

 

 

また、首を降れば中のマークの状況も確認できるので指示することもできます!

 

 

あとはスペースにボールが来たら触りにいくだけ!

この時、「キャッチしなければいけない!」という先入観をとっぱらった方が守備範囲を広げることができます!

 

 

相手の攻撃の芽を詰めるキーパーになるために必要なことはGKスクールで学べる!

 

 

福岡ゴールキーパースクールで必勝法を発見!

 

 

福岡ゴールキーパースクールでは、基礎基本を中心にキーパーの技術や戦術を指導しています!

 

サッカーにおいて全く同じ場面というのはほとんどありません。

 

しかし、似ている場面というのは多く起こります!

 

その際に、こうすればゴールを守れる!という必勝法があればいいなと思いませんか?

 

福岡GKスクールでは、ゲームで起こりうる状況・場面からトレーニングを作り、レベルに合わせた段階を踏んだ指導を行っています!

実践形式の練習も多くあるので初心者GKでも止め方がわかることによってストップ率が飛躍的に上がります!

 

 

GK初心者の選手やGK練習がなかなかできない選手はぜひ一度体験へお越しください!

 

 

STAFF☆ひろきち

 

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