圧倒的反復トレーニングが魅力!!5月14日福岡GKスクールスペシャルクラスU18レポート | 福岡ゴールキーパースクール

圧倒的反復トレーニングが魅力!!5月14日福岡GKスクールスペシャルクラスU18レポート

2021年5月20日

 

おはようございます!

 

 

スタッフ・高森です!

 

 

ゴールキーパーは孤独だ…

 

そんな言葉をよく耳にします。

確かに、チームに1人しかキーパーがいないチームも少なくないので孤独な気持ちになることもあるかもしません!

 

チームにいても1~2人しかいないのでピッチの片隅でしか練習できない位ですよね…

 

 

でも!!GKスクールに来ればピッチを広々と使って練習できます!

GK仲間もたくさんいるので孤独感はありません!

ライバルを見つけることでモチベーションも上がるかも!?

 

練習環境を変えてもう1つ成長スピードのギアをあげよう!

 

 

 

FGKSのスペシャルクラス!

 

福岡GKスクールでは、よりゴールを守れるようになりたい!GKとして更なる高みを目指したいGKが高めあえる場所としてスペシャルクラスを行っています!

 

参加できるのは、通常スクールで選ばれた選手のみ!

 

ここでしか受けることのできない特別なトレーニングや指導そして環境!

 

世代別日本代表も輩出し、J下部組織やサッカー強豪校など進んでいる選手も多数!

 

ここで自分の思い描く未来を引き寄せろ!

 

 

 

 

 

圧倒的な反復回数!

 

スペシャルクラスではトレーニングの質だけではなく量も求めます!

 

 

圧倒的なプレー回数が成長につながります!

 

 

人数が多い中でもプレー回数を確保するためにトレーニングが作られています!

 

 

選手たちはその繰り返しの中で自分のプレーを修正し高めていくことを求められます!

 

 

その回数が多ければ多い程、技術の精度はどんどん上がっていきます!

スピードも求めて精度も求める!

練習量の質も量も求める!

 

 

レベルアップを加速させるためには何か一つに取り組むのではなく

2つのことを同時進行していく必要があります!

 

 

そうなると単純なキャッチングも意外と難しい!?

 

 

ステップワークや身体の動かし方など細部にわたるこだわりが必要になります!

試合の一瞬で確実にプレーするためにここで徹底的にやり込みます!

 

 

 

 

 

GKとして必要なパワー強化!

 

GKにとってスピードとともにパワーも必要になります!

 

 

例えば、ジャンプ力!

 

 

沈んだところから一気に自分の身体を持ち上げてジャンプ1

 

 

倒れたところから

 

 

素早く起き上がってボールにダイビング!

 

 

横っ飛びするときにボールのパワーに負けないように力強いダイビングが求められます!

 

 

ダイビングで必要な筋肉は、ダイビングで鍛える!!

 

 

さまざまな形でトレーニングできるから飽きない!

そしてGKが一番好きな練習といえばダイビング練習ですよね!?

 

 

スペシャルクラスでは、パット入りのウェアや肘当てなどのサポーターを貸し出しているので全員が痛みなどを気にせず思い切り飛べる環境を作っています!

 

 

だからこそ選手たちはのびのびプレーができる!

 

 

ダイビングでかっこよくシュートを止めて、攻撃のスタート地点になっていこう!

 

 

 

福岡ゴールキーパースクールの圧倒的反復力!

 

福岡GKスクールでは、通常スクールとは別に更なる高みを目指す選手たちに対してスペシャルクラスというものを設置しています!

 

GKとして上手くなっていくためには練習量とその質が重要です!

 

スペシャルクラスでも通常スクールでもGKのプレー回数を大事にトレーニングを行っています!

 

たくさん人数がいるから全然自分の番が回ってこないんじゃないか?

 

 

そんな心配はありません!

たくさんプレーできるから自分のプレーも修正できるし、たくさんの失敗や成功を経験できるからこそ上手くなる!

 

 

スペシャルクラスに興味のある選手もキーパーを始めたばかりの選手もまずは一度スクールにお越しください!

 

 

 

それでは!

 

STAFF☆HIKAKIN

 

福岡県の小学生・中学生のゴールキーパーのためのGKスクール!無料体験随時実施中!下記応募フォームよりお申し込みください!

LINEで送る
Pocket

まずは無料体験へ!

すでにチームでGKをやりながらゴールキーパーのトレーニングを受けたいという方はもちろん、これからGKを始めるといった初心者の方も、

という方は、まずは無料体験でプロの指導を受けてみませんか?前向きに取り組める環境を整えているので安心してください!失敗の数だけ成長できます。

誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。

また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください!

福岡GKスクールからGKイベント情報を発信します

スポンサー