Are You Ready!?シュートに備えろ!7月7日福岡GKスクール久留米校レポート | 福岡ゴールキーパースクール

Are You Ready!?シュートに備えろ!7月7日福岡GKスクール久留米校レポート

2021年7月11日

おはようございます!

 

 

スタッフ・高森です!

 

 

 

いいプレーをするためにはいい準備が必要です!

 

ゴールキーパーの練習というとキャッチングやダイビングなど派手なプレーに目がいってしまいがちですがそれを実行するためには過程があります!

 

ボールに触れる瞬間だけではなくその前後の過程部分まで細かくトレーニングするのでサッカーを始めたばかり、キーパーを始めたばかりの選手でもできることがか着実に増えていきます!

 

できる事が増えるから楽しんでプレーする事ができます!

もっと楽しくキーパーとして試合に出るために一緒に練習しましょう!

 

 

 

今回のトレーニングテーマは「シュートストップ」

 

月の1週目はシュートストップ!

今回はシュートを受けるシチュエーションの中でも「準備」の部分にフォーカスして練習をしました!

 

「キーパーは準備が全て」といっても過言ではない!

 

というぐらい大事な部分!

自分の持っている力を100%出すために必要なことをしてもったいない失点を減らしていこう!

 

 

 

 

 

 

まずは、U-12グループ!

 

このグループでは、中央からのシュートに対しての準備の部分をメインで行いました!

 

 

キーパーはシュートをされる前に構えておく必要がありますが、四六時中構えていると正直疲れますよね!

 

 

なので構えるタイミングがポイントになります!

 

 

ボールの移動中にポジションの移動を終わらせる事ができないと構える事ができません!

 

 

相手とボールの状況を見ながらしっかり構えてシュートに備える習慣をつけました!

 

 

 

 

シュートに備える習慣をつけよう!

 

準備をするといってもがっちり構えすぎてしまうと逆に反応しにくくなります。

 

 

相手の状況を見ながら細かく立ち位置を微調整してアラートな状態を保ちます!

 

 

いつ打たれてもいいように準備ができているから、いざシュートが飛んできた時に対処する事ができます!

 

 

シュートが止めれる感覚を掴む境目はこのシュート備える習慣がつくかどうかというところになります!

 

 

ポジションに立って、構えて、タイミングをとり、反応!

 

 

このサイクルを試合で無意識でもできるようになるためには圧倒的な反復練習が欠かせません!

 

 

その練習の積み重ねが試合の一瞬!シュートを止める瞬間に発揮できます!

キーパーに必要な習慣はキーパースクールで身につけよう!

 

 

 

 

 

 

 

続いて、U-18グループ!

 

こちらのグループでは、中央からサイドにパスが出てシュートされる際の準備の部分にフォーカスしました!

 

 

まずは、自分のポジションにしっかり入れるようにスピードを磨きます!

 

 

キーパーは正確なポジションに限られた時間の中出移動を完了させなければいけません!

 

 

移動スピードが遅いとポジショニングがずれた状態でシュートを受けることになり厳しい状況が待ち構えています。

 

 

スピードを上げて左右対称に守れる立ち位置にいれば正面でボールを処理することも可能です!

 

 

ゲームでは、自分の立ち位置だけに集中することはできません!

DFとの連携も必要になります!

 

 

DFにどれくらい寄せさせるのか?

誰がマークに着くのか?

 

コーチングをしながらも限られた時間の中でキーパー自身もポジションなどの準備を行わなければいけません!

 

 

 

1人で守るゴールはあまりにも大きすぎる!

だからこそ味方との連携がキーパーには欠かせません!

 

 

どれだけシュートに備える事ができるか?

ポジションの取り方やDFとの連携の仕方もここでなら学ぶ事ができます!

 

 

 

福岡ゴールキーパースクールでシュートを止める喜びを味わう!

 

福岡GKスクールでは、キーパーに必要な技術や戦術を基礎からGK専門の指導者が指導しています。

 

ゴールキーパーにはさまざまな役割が求められるようになりましたがその本質は「ゴールを守る」という事です!

 

シュートを止めてチームのピンチを救うことが最大の面白い部分だと思います!

 

1本でも多くとめて一回でも多く喜びを味わってほしい!

 

どんなゴールキーパーも一生懸命にチームのゴールを守っている!そんな熱い選手たちが一回でも多く勝てるように!

私たちはゴールキーパーを全力でサポートします!

 

キーパー初心者の選手やGK練習がなかなかできない環境の選手はぜひ一度体験にお越しください!

 

 

 

それでは!

 

STAFF☆HIKAKIN

 

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