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おはようございます!
スタッフ・高森です!
コロナの状況でチーム練習や試合がなかなかできない状況の選手がたくさんいると思います!
そんな期間中にGKとしてレベルアップするためにコソ練始めませんか?
消毒や感染対策万全!コーチは指導中にマスクを着用!
試合や大会が再開された時に「あれ?なんか変わった!めっちゃ止めるやん!」って言われちゃうかも!
まずは一度、体験へお越しください!
福岡ゴールキーパースクールは、県内5ヶ所でGK専門のサッカースクールを行っており、190名以上の選手が通っています!
その選手たちの中から各年代で選手を選出して、月に1度トレーニングを行うのがスペシャルクラスです!
通常スクールと何から何まで違う!別格のGKトレーニングを受けることができます!
意識レベルの高い選手たちが高め合うことで色々な気づきや発見があります!
GKとして、人としてもう1ランク上を目指してここで高めあおう!
スペシャルクラスのスタートは体幹トレーニング!
GKに必要な体幹をしっかり鍛えます!
身体を伸ばして遠くのボールに届くように!
身体作りも徹底して行っています!
そして、GKトレーニングスタート!
まずは、ステップワークやキャッチングなどの基礎基本からスタートします!
コーンの周りを8の字を描くように移動してキャッチング!
早く移動する中で構えの姿勢がくづれないように気をつけました!
正確に技術を発揮するためにはブレない構えの姿勢がカギです!
どこにでも反応できる安定した構えができているからキャッチなどのスキルが正確に発揮されます!
どんな状況でもシュートに対応できるように妥協せずに取り組みました!
反応スピードを高めるために複数のボールを使用したトレーニングも行いました!
GKは目線でボールを目で追えないと反応することはできません!
直接観て反応していくところと間接的に観える範囲で反応していくことが求められます!
左右のボールに対応しながらランダムで正面からシュートされると言うトレーニング!
正面からくるボールも確認しながら左右のボールにも目線を配る!
顔を左右に振って直接視野で確認するのではなく、黒目を動かす!
速いボールに対して適切なスキルを使う!
神経を研ぎ澄ませてプレーしました!
さらに今回は、ミニボールを使ってトレーニング!
小さいボールになるとスピードが上がるので難易度UP!
ここでもしっかり黒目を動かしてできるだけ早くボールに反応できるようにします!
身体を伸ばして最後の最後までボールを目で追ってどんどんチャレンジしました!
強い!うまい!そんなキーパーはプレーの迫力が違います!
スペシャルクラスでは、プレーのうまさだけではなくGKとしての立ち振る舞いやプレーの気迫も見ています!
厳しい状況でもボールに食らいつく闘争心!
溢れたボールに対して身体を投げ出してゴールを守る執念!
他の選手たちに感化されてどんどん高まるトレーニングの熱量!
このトレーニングを体感したらキーパーのモチベーションがどんどん高まる!
福岡ゴールキーパースクールでは、もっとGKがうまくなりたい!意識高いメンバーと高め合いながら成長したい!そんな熱意を持ったGKたちが集まるスペシャルクラスを設置しています!
選ばれたメンバーしか参加できないのでトレーニングの雰囲気も程よい緊張感で全選手が同じ熱量で取り組んでいます!
通常スクールとは違い、ウェアの貸し出しやGKグローブの支給、トレーニング後のフィードバック動画や評価表なども魅力です!
卒業生は、J下部組織や、JFAアカデミー、サッカー強豪高校に進路を進めており、世代別日本代表も輩出しています!
今よりももっとキーパーとして上を目指したい!!そんな選手はぜひスペシャルクラスにチャレンジしてほしいと思います!
セレクションではなく、通常スクールからの選抜になります!
興味がある選手はぜひ一度、お近くのスクールに体験へお越しください!
もちろん、通常スクールへはキーパー初心者の選手も大歓迎です!
それでは!
STAFF☆HIKAKIN