ピンチをチャンスに変えるGK! 9月26日福岡GKスクール北九州校レポート | 福岡ゴールキーパースクール

ピンチをチャンスに変えるGK! 9月26日福岡GKスクール北九州校レポート

2021年9月30日

おはようございます!

 

 

 

 

スタッフ・岩本です!

 

 

どんなピンチもチャンスに変えることができるのがキーパーです!

 

あなたが止めれば、チームは相手のゴールを奪うチャンスが作れる!

あなたが止めれば、チームが勝利するチャンスを作れる!

 

どんなピンチもチャンスにつながっていると思うと、そんな状況も楽しめる様になります!

やばい状況を楽しめるキーパーは強い!

 

ポジティブなメンタリティーとそれを実現するためのスキルをGKスクールで学ぼう!

 

 

 

 

 

今回のトレーニングテーマは「ブレイクアウェイ」

 

ブレイクアウェイを直訳すると「切断」という意味になります。

1v1の状況を指す言葉ですがそこには「相手の攻撃を切断する」という意味があります。

 

ゴールだけを守るキーパーから、ゴールとスペースを守れるキーパーへ!

守れるものが増えるとキーパーとしてのたくましさも増してきます!

 

できることを増やして、新しいキーパーの楽しみを体験しよう!

 

 

 

 

 

まずは、U-12グループのトレーニングです!

 

 

U-12グループでは、構えやキャッチングなどの基本トレーニングからスタートしました!

 

 

 

安定した構えができるキーパーは試合中も安定したプレーができる様になります!

 

 

パーワーポジションと言って、力が発揮しやすい姿勢を取り続けることを意識してキャッチングを行いました!

 

 

キャッチングの後はローリングダウン!

倒れる技術の練習です!

 

 

地面に安全に着地できるかどうかは小学生にとって大きな壁です。

 

乙女座りの状態で地面に近いところから倒れる練習をすることで恐怖心を取り除いて練習することができますよ!

 

 

 

 

 

 

試合と同じように攻守の切り替えを練習する!

 

 

ここからブレイクアウェイのトレーニング!

スペースに入ってきたボールに対して飛び込む練習を行いました!

 

 

 

相手の攻撃を断ち切るためには、相手からボールを速い段階で奪うことです!

 

 

ボールを奪えるようなポジションに速い段階で入っておくことが試合中は必要になります!

 

攻守が繰り返し行われている中でいいポジションを取り続ける必要があります!

 

 

最後のゲーム形式では、攻守の切り替えまで意識してスペースを守れるようなポジショニングを取れる様にしました!

 

 

1プレー終わって休憩!ではなく、攻撃したら守備、守備したら攻撃と連続してプレーしました!

 

 

気を抜かずプレーし続けた選手だけが、攻守においてチャンスをゲットできます!

ぶっつけ本番で試合していてはピンチのままで終わってしまいます…

 

試合に備えたキーパートレーニングはFGKSで受けれます!

 

 

 

 

 

続いて、U-15グループのトレーニングです!

 

 

U-15グループでは、相手に対していいポジションを取るためのステップワークから練習しました!

 

 

スルーパスを相手からインターセプトするために、ただ横に移動するのではなく、斜め前に出ていくような移動を心がけました。

 

 

前目の立ち位置を取れることによってフロントダイビングで前に飛び出していくことができる様になります!

 

 

前にポジションを取るメリットはまだあります!

相手からボールを奪うことが難しかった時にも相手との距離感を詰めることがしやすくなります。

 

 

相手との距離を詰めれるとシュートコースを狭めることができるのでループシュートの心配もなくなります!

 

 

後は、身体で面を作ってブロックを敷けばゴールを守りやすくなります!

 

 

 

GKは自分がプレーしやすいように先手を打ってプレーすること!

山を張ってプレーするのではなく、逆算して動くことで相手の攻撃を止めれる様になります!

 

 

 

 

キーパーだって攻撃したい!だから前に飛び出すんだ!

 

 

最後には、1v1の勝負形式で行いました!

 

 

1v1で大事なのは優先順位!積極的に前に飛び出していきます!

キーパーがボールを奪うことで自チームは攻撃に転じることができます!

 

 

キーパーも守備だけではなく、攻撃も楽しみたいですよね!

 

 

だからこそ、前に出て相手からボールを奪えるチャンスを見逃さない!

危機的な状況も自分が攻撃参加できるチャンスに変換していけ!

 

 

 

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福岡ゴールキーパースクールには、小学5,6年生の初心者のキーパーが中心に通ってくれています!

 

どの選手もスクールに体験に来た際は構え方もキャッチングの仕方もわからない状況です。

 

ですが、基本を疎かにせず1から始動するので安心してトレーニングに参加できます。

 

体験に来た選手がよく話してくれるのは、「みんな上手くてすごかった」と…

ですがその選手たちはあなたより少し早くGKトレーニングを始めただけなんです。

 

逆にいうと早くGK専門のトレーニングを始めればあなたも同じ様に上手くなれるんです!

 

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STAFF☆ひろきち

 

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