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おはようございます！
スタッフ・高森です！
あなたは日々の練習の中で「自信」を手に入れることはできていますか？
頑張っているけどシュートが止めれない…
うまくいかなくてコーチや監督に怒られることが多い…
練習では、できていると思っても試合になるとなぜか止められない…
GK練習をポジティブに受けることで出来ることが少しづつ増えて自信を持ってプレーできるようになります！
GKが変われる場所！それが福岡GKスクールです！
福岡ゴールキーパースクールでは、福岡県内５ヶ所あるスクール全てで定期的に人工芝で練習できる機会を作っています！
ゴールキーパーにとって練習環境は重要！技術習得のためにも柔らかいグラウンドでの練習は貴重な機会になります！
普段、クレイグラウンドで練習している北九州校もこの日は人工芝で思いっきりとんでナイスキーパー連発しました！
その練習の様子を1部レポートしていきます！
このグループでは、基礎基本を行いながらダイビング練習にもチャレンジしました！
小学生の練習の中で大事にしていることは、GKの練習だけしないということです！
え？GKスクールなのにどういうこと！？と思いますよね？
小学生年代の選手たちは神経系の発達が著しいゴールデンエイジという年代です！
ここで、GKのスキルだけではなく、ジャンプ、かがむ、転がる、走るなどなど色々な動作をすることが将来的な運動能力向上につながります！
身体操作をしながらキーパープレーを練習しました！
例えば！横に転がった状態から早く起き上がってキャッチ！
キャッチする時には手の形を意識して行いました！
この練習2人いればできるので是非あなたもやってみてくださいね！
練習の中で大事なことは、選手たちができた！という自信を少しでもいいから獲得するということです！
そのために、同じキャッチングの練習でも簡単なところや少し頑張ればできそうな難易度からスタートします！
簡単なものでもそれができるだけで確実に自信になります！
難易度の高いものに直面しても段階を踏むことで乗り越えやすくなります！
ダイビングで段階を踏むときは自分でボールを持った状態からスタート！
止まってるボールから動いているボールと徐々に難易度を上げていきました！
最終的には、生きたボールを受ける！
練習の1本止めた経験をたくさん積み重ねること！
それが必ずチームの勝利につながります！
こちらのグループでは、体幹トレーニングからスタート！
ボールを使った筋力トレーニング！
キーパーに大事な背筋や腹筋を行いました！
その後、足元のスキルを練習！
ダイレクトで正確にキックできるように反復練習しました！
中学生はキーパーに必要なスキルを満遍なく練習！
細かいステップや、切り返しの動作
ジャンプ力などを高めるための練習を行いました。
中学生でも基礎基本をしっかり練習します！
その中でスピードを上げて、精度を上げていく作業がレベルアップには必要です！
最後は対戦形式で勝負！
キーパーのストップは「当たっている」のではない！
地道なスキル練習と、圧倒的な反復練習量、危険な場面に備えて準備をする！
だから止めれる！それが楽しい！
キーパー特有の爽快感を味わうために一緒に練習しよう！
福岡GKスクールでは、ゴールキーパーに特化して技術や個人戦術を専門のコーチから学ぶことができます！
ゴールキーパーは失点に関わるポジションです。
そのため、残念なことに監督、コーチ、チームメイトから心無い一言を投げられることも…
プレーは悪くないのに、教えられてないからできないだけなのに…
どんどん自信がなくなっていくキーパーたちを今までたくさんみてきました。
どんなに自信を失った選手もGK練習をして自信をつけたことでいい結果を獲得できています！
キラキラ頑張れる場所で楽しく、真剣にキーパー練習しませんか？
キーパーを始めたばかりの選手やキーパー練習に困っている選手は通常スクールの方へもぜひ一度体験へお越しください！
それでは！
STAFF☆HIKAKIN
すでにチームでGKをやりながらゴールキーパーのトレーニングを受けたいという方はもちろん、これからGKを始めるといった初心者の方も、
という方は、まずは無料体験でプロの指導を受けてみませんか？前向きに取り組める環境を整えているので安心してください！失敗の数だけ成長できます。
誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。
また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください！
