自信がつく方法教えます!2022年7月16日福岡GKスクール筑紫野校レポート | 福岡ゴールキーパースクール

自信がつく方法教えます!2022年7月16日福岡GKスクール筑紫野校レポート

2022年7月21日

おはようございます!

 

 

 

スタッフ・岩本です!

 

 

「キーパー止めろよ!」

「お前のせいで負けたんだ!」

 

キーパーは、時に厳しすぎる言葉を投げかけられることがあります。

それを言われ続けることで、GKは自信を失い、チャレンジすることを恐れてしまいます。

 

ゴールキーパーの難しさや気持ちを理解しているコーチやGKの仲間たちと練習をして失った自信やキーパーへの情熱を取り戻しませんか?

 

キーパーだけで行う練習は特別です!まずは、一度お近くのスクール会場へ!

 

 

 

 

月2回の貴重な習慣!

 

筑紫野校は、他校と違い第1土曜日と第3土曜日の月2回開催です。

回数は少ないですが通いやすく、人工芝で練習できる高環境で練習することができます。

他の開催校よりも回数が少ない分、濃厚なトレーニングができるように心がけています!

 

定期的に練習を受ける習慣があること、教えられるだけではなく自分で考えて取り組むこと!

これができるので月に2回でもしっかり上達できます!

今回もGKの自信がつくトレーニングをレポートしていきます!

 

 

 

 

 

 

まずは、U-12グループのトレーニング!

 

このグループでは、シュートストップをテーマにトレーニングを行いました!

 

 

中でもシュートを止めるためのポジショニングに注目!

小学生でよくあるミスの改善に取り組みました!

 

 

小学生GKはまだまだ身体の発達が途中の段階!

身長が低くゴールの上にシュートが決まってしまう経験をしたことがある選手も多いのではないでしょうか?

 

 

上ばかりを警戒して後ろにずるずる下がってしまうと左右のシュートコースも広くなり、失点の可能性が高くなるという負のスパイラルに…

 

 

そうならないために、相手のシュート位置に応じて前後のポジションを調整する練習を行いました!

 

 

なぜ上をやられてしまうのか理解した選手たちのストップ率は飛躍的にアップしました!

 

 

「下手だから止めれない」訳ではないんですね!

「止めれない原因がわからない」「止め方がわからない」

 

 

つまり!それを知ればどんな選手でも自信を持ってゴール前でプレーすることができます!

 

 

 

 

続いて、U-15グループのトレーニング!

 

このグループでは、クロスボールの練習を行いました!

 

 

サイドから中央に高いボールが上がってくるシチュエーションです!

まずは、ハイボールをキャッチするための「ジャンプ&キャッチ」というスキルを練習しました!

 

 

空中でボールをキャッチするためにはいくつかポイントがあります!

 

 

まずは、踏切足!

両足ではなく、片足で踏み切ります!

高く飛べるように大きく踏み込みましょう!

 

 

 

また、空中での姿勢も大事です!

FWとの接触があっても自分のプレーするスペースを確保することができるように意識しました!

 

 

練習していないことはうまくいくかわからない!

試合での失点や失敗の記憶がずっと残っていると自信も持てません!

 

 

練習で段階を踏みながらできることやできる回数を増やしていく!

ネガティブなイメージをポジティブなイメージにどんどん変換していこう!

 

 

 

 

福岡ゴールキーパースクールって必要?

 

福岡GKスクールは、サッカーのゴールキーパーに対して専門的に指導を行うサッカースクールです!

 

ゴールキーパーはその専門性の高さから指導できる指導者が少ないだけではなく、ゴールキーパーのことを理解してくれる指導者が少ないことも事実です。

 

そのため、チームによっては厳しい立場に追い込まれてしまうゴールキーパーの選手やその保護者の方も少なくありません。

 

そんな時に週一度、同じ思いを持ったキーパー仲間と心の底からGKを楽しめる時間!

 

同じ思いを持ったGKの保護者同士で話をする時間が必要だと考えます!

チームでもたくさんのことを学べる!キーパースクールでは、チームとは違った角度からスキルや戦術、キーパーとして人として今後活躍するために必要なことを学ぶことができます!

 

キーパーを始めたばかりの選手やキーパー練習に困っている選手はぜひ一度体験へお越しください!

 

それでは!

 

STAFF☆ひろ吉

 

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また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください!

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