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おはようございます！
スタッフ・高森です！
キーパースクールに行きたいけど通うことができない…
送迎の問題や他の習い事などの関係で習慣的にキーパースクールに来ることが難しい選手もいると思います！
そんな選手に大人気なのが定期的に開催されるGKキャンプ！
単発開催で1日みっちりキーパートレーニングを行うことができます！
福岡GKスクールのイベント情報を見逃すな！
毎年恒例の通い型GKキャンプが8月22日・23日の２日間で行われました！
今回から、ゴールキーパーのために作られた「みらいフィールド」にて開催！
たくさんのゴールとふかふかの人工芝で思う存分ゴールキーパー専門のトレーニングを楽しみました！
そのキャンプの様子を2回に分けてレポートしていきます！
第１回目の今回は、1日目のシュートストップトレーニングをU-15グループをメインにレポートしていきます！
今回のキャンプ1日目は30名を超える選手が参加してくれました！
小学生と中学生に分かれてトレーニングを行いました！
午前中はスキルをメインにトレーニングを行います！
キーパー練習を始めて受ける選手も多数参加するキーパーキャンプでは、基本的な部分から段階を踏んで練習を行うのでスクール生でない選手も安心して参加いただけます！
ボールとキーパーであると言う共通点さえあればあっという間に仲良くなってしまう選手たち！
初めは緊張していた選手たちも少しずつコミュニケーションを取りながら練習していました！
午前のトレーニング前半は、キャッチングを行いました！
ジャンプ動作を取り入れて身のこなしをよくしながらボールをキャッチしました！
ジャンプした後に素早くボールに反応するために動き出すために構えの姿勢を中野コーチから教えてもらっていました！
手だけでキャッチするのではなく、全身でキャッチすることが大事です！
ボールの背後に自分の身体がくるようにステップを運びながらキャッチできるようになってきました！
高いボールでも体を運んでキャッチする習慣ができれば身長が低い選手でもしっかりボールを掴むことができます！
キャンプでは、基礎基本以外に少しチャレンジングなスキルも練習します！
今回は、ワンステップダイビングというセービングスキルにチャレンジ！
午前から午後にかけて足を離してボールに触りに行けるようにさまざまな練習を行いました！
午後には、ポジショニングを学び、ゲーム形式の練習を行い終了！
たくさんのナイスキーパーを見ることができました！
こちらのグループでは、小学6年生から中学3年生の選手が一緒に練習をしました！
午前は、とにかくダイビング！
守備範囲の拡大を目指して練習を行いました！
ごろボールやライナーボールなどさまざまな高さのボールに対して足を離して横っ飛び！
ボールの高さによってフォームを微調整しながら対応する方法を学びました！
続いて行ったのが、ディフレクティングの練習！
ディフレクティングとは、手のひらで弾くための技術です！
キャッチが難しい時に角度のない方向に強く弾けるようにボールを捉える位置や弾き方を繰り返し行いました！
その先では、GKがそのボールに素早く反応するという2人のキーパーが活躍する練習！
ボールを弾くということは必ずセカンドボールが発生します！
ボールを弾いたキーパーは、素早く起きがり二つ目のボールに飛び込む部分まで行いました！
1本止めて終わりではなく、連続してプレーするのはかなり難しいですが、実際の試合でよく起こるプレーです！
午前の最後には、中央からのシュートを2本連続でストップ！
たくさんのスーパーセブがあったのでぜひYouTube動画も見てみてくださいね！
午後も引き続きダイビング練習を行い、最終的にゲームの中で練習したスキルを使えるか試しました！
午後のダイビング練習では、少し高めにきたボールへのダイビングと弾く練習を行いました！
実は、ボールの高さによってディフレクティングの方法が異なります！
良いプレーをするための秘訣はこの上の写真のフォーム！
シュートの勢いも利用しながらボールを確実にゴールの外に弾き出します！
反復して練習することによって短時間の練習でも身体の使い方を覚えることができます！
実践に近づけたシュート練習でも、練習したダイビングやディフレクティングを活用してストップするシーンが多く見受けられました！
午後は、より止められるようになる立ち位置も堀田コーチから細かく指導がありました！
小学生でも中学生のシュートを止めれるぐらいみんな上手くなりましたね！
2日目のトレーニングも頑張ろう！
明日のレポートでは、GKサマーDayキャンプ2日目の様子をU12グループをメインにお届けします！！
お楽しみに！
それでは！
すでにチームでGKをやりながらゴールキーパーのトレーニングを受けたいという方はもちろん、これからGKを始めるといった初心者の方も、
という方は、まずは無料体験でプロの指導を受けてみませんか？前向きに取り組める環境を整えているので安心してください！失敗の数だけ成長できます。
誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。
また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください！
