Contents
おはようございます!
スタッフ・高森です!
環境によって人は大きく変わります。
今の練習環境は、自分のモチベーションを高く保つことができますか?
もっと上を目指せる練習ができていますか?
お互いを高め合えるような仲間がいますか?
ゴールキーパーがレベルアップできる環境が福岡GKスクールには揃っています!
日本最大級のGKスクールが福岡にはある!
福岡ゴールキーパースクールでは、スクール生の中から選ばれた選手のみが参加できる「スペシャルクラス」を実施しております!
月に1度、選ばれた選手が集まり練習しています!
スペシャルクラスでは、学年ではなくレベルで3つのクラスがあります。
上からハイパー、スーパーアドバンス!
卒業生からは、世代別日本代表、J下部組織、サッカー強豪校への進学を決めている選手多数!
今月は、スーパークラスの練習をレポートしていきます!
スペシャルクラスだからといってすごい練習ばかりをするのかというと実はそうではありません。
構え、ステップ、キャッチングなどの基礎技術も徹底的に練習します!
何が難しいかというと、ボールスピードも速い中でGK自身のプレースピードを上げて、さらにスキルの精度が求められる!
要求されるレベルが高いところが特徴だと思います!
キャッチを1回で取る!フォームを綺麗に作る!
状況に合わせてスキルを使い分ける!
配球は全てコーチが行うので通常スクールとは違いハイテンポ、ハイクオリティーな練習ができます!
先月のスペシャルクラスに引き続き、ポケットエリアからの攻撃に対する守備がテーマ!
W杯では、ここからの中央にボールを入れてからの失点が最も多かったとのデータも!
キーパーにとって困難なシチュエーション!
それを守るために必要な移動スキルやストップスキルを反復練習しました!
状況をイメージしながらトレーニングを行うことで実践に移った時に練習で取り組んだことが発揮しやすくなります!
距離感が遠い時のワンステップを使う想定もあれば
距離感が近い時のコラプシングを使うシーンもある!
瞬間的に反応できるようにボールを見送らずしっかり反動できるようにしました!
反応が難しい時はブロッキングで壁を作り守る!
一瞬の判断力も磨いていきます!
練習は、少しずつ実践形式へ!
ここで大事だったのが優先順位と相手との距離感です!
相手との距離感によって使うスキルが決まると言っても過言ではありません!
3~5mの間の距離感は対応が難しい!
距離を詰めるなら3m以内にしてブロック!
距離を取るなら5m以上で反応!
サイドから中央にボールが来るとGKの目線が変わるのでその判断が難しいんです!
その中で距離感に応じた対応を練習しました!
最終的には、何本もスーパーセーブが見え、チャレンジ&エラーでたくさんの経験を積むことができたのではないかと思います!
チームの守護神になるために継続的に練習していこう!
福岡GKスクールでは、キーパーに必要な基礎基本スキルを専門の指導者が指導します!
そこからさらに上手くなりたい!もっと高いレベルで練習したい!
そんな向上心を持った選手たちのためにあるのがスペシャルクラスです!
通常スクールとは違い、中山校長による直接指導はもちろんですが
グローブやプロテイン支給やウェアの貸し出し、スペシャルクラスの選手だけの学習カリキュラムなどがあります!
世代別日本代表も輩出しているトレーニング受けてみたくないですか?
スペシャルクラスに興味がある選手は、まず一度通常スクールへ体験にお越しください!
キーパーを始めたばかりの選手やキーパー練習もぜひ通常スクールへ!
それでは!
STAFF☆HIKAKIN