おはようございます!
スタッフ・高森です!
ゴールキーパーの練習ってピッチの端っこで飛んだり跳ねたりしているイメージはないですか?
チームによっては、GK練習がほぼなくて試合で軽いアップをするのみのチームもあるでしょう。
ゴールキーパーが主体となって広いピッチで練習できる環境!
時間いっぱい使ってキーパーに必要なことを専門の指導者に教えてもらえる環境!
その両方が手に入るのは福岡GKスクールだけです!
北九州校は、毎週日曜日に桃園運動場にてトレーニングを行っています!
今回は、小学生はGKのスキルトレーニング、中学生はGKバトルを行いました!
中学生のGKバトルでは、選手が主体的に審判や試合のオーガナイズなどを行いました!
周りを観て人の役に立つ!その中でGKとして自分のプレーを発揮する!
キーパースクールでは、GKのことだけではなく挨拶、礼儀、マナー、自主性を学べるようにさまざまな施策を行っています。
今回このグループでは、シュートを止める時の技術をメインに練習を行いました!
バーを両足でジャンプしてからボールをキャッチします!
最近は、この動きをスムーズにするために「リズムトレーニング」というのをアップで取り入れています!
キーパーにとってリズム感やタイミング取りはボールに素早く反応するために必要不可欠です!
アップで取り入れているものを意識しながらキーパープレーと繋げていきます!
低いボールへも高いボールへもすぐに反応できるように少しずつタイミングの取り方に慣れていきました!
練習をするときに「意識しよう!」とコーチに言われた経験はありませんか?
キーパー練習をしていく上でも「意識的」に練習することはすごく大事です!
意識的に練習を行った結果、試合などで無意識下で反応ができたりします。
ここでスクールがこだわっているポイントが2つ!
1つ目は、コーチが見本をしっかり魅せて意識するポイントを明確にし、自分が成功した時のいいイメージを持ってもらうこと!
もう一つは、練習間で選手同士でミーティングを行い練習に対しての振り返りをすぐに行うことです!
この2つがあることで、どんな風に意識するのか?意識した結果どうなったのか?を常に考えながら練習に取り組むことができます!
コミュニケーションを積極的に取ることで、キーパーに必要な話を聞く・話すスキルが身につきます!
キーパープレーはもちろんですが、人として総合的にレベルアップすることを常に考えているからこそ伝えられることが多くあると思います!
上にいくためのスキルと人間性をGKスクールで磨いていこう!
福岡GKスクールでは、キーパーに必要な基礎基本スキルを専門の指導者が指導します!
キーパーを始めたばかりの選手は、知らないことやわからないことが多すぎて自信を持ってプレーしたり、積極的に何かをすることができない場面が多いと思います。
まずは、いろいろなことを言っていくことから始めましょう!
初めから全てできる人なんていないです!
GKのプレーはもちろん、挨拶、礼儀、マナー、リーダーシップの取り方などなど
たかが週1回2時間の練習ですが、その2時間に全力でぶつかるGKコーチがここにはたくさんいます!
主体性を持って動けるようになる仕掛けがあります!
気になる選手や雰囲気を知りたい選手はぜひ一度体験にお越しください!
それでは!