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おはようございます!
スタッフ・高森です!
ゴールキーパーをしていてシュートを見逃してしまった経験はありませんか?
特に、チームのシュート練習でキーパーをしていたら次から次にシュートが飛んでくるので準備をしない状態でたま受け状態になることも…
実は、そんなトレーニングの習慣があなたが試合で失点してしまう原因かもしれません!!
シュートを止めるための習慣づくり、練習の取り組みができる環境にチャレンジしてみませんか?
GKだけの特別な空間!福岡GKスクールならそんな環境を提供できます!
福岡西校は、開校から1年を迎えた2024年4月よりU15(中学生)のスクール受け入れを開始します!
西校は少人数でキーパー初心者の選手も多く、月2回ということもあり比較的始めやすい会場です。
人工芝で照明も明るい、キーパーのために作られたグラウンド「みらいフィールド」で行われています!
どんな練習をしているのか一部をレポートしていきます!
今回の西校は、シュートストップの中でも45度から中央にパスが出た状況を想定して練習を行いました!
まず、GKが1本に集中できるように必ず1本ずつ構えてしっかり準備ができた状態で練習に入ります!
初めは、静止しているボールに対して正確に立ち位置を取れるように移動していきます!
中央の時には、PKマークを基準にボールとゴールの中心を結んだ線上に立っていきます!
シュートを打たれた瞬間に構えの姿勢が大きく崩れたり、力が入りすぎたりしないように注意しましょう!
いい立ち位置に立つことができれば見逃す回数は圧倒的に減ります!
あとは、スムーズに倒れることができるスキルの習得もしていきたいですね!
初めは正直怖いです!正しい倒れ方側からければなかなかボールに触りにいけないものです。
それは、下手だからさわれない、怖がりだからさわれないのではありません。
「知らないから」できないだけなんです。
あなたがボールにさわれないのは、たくさん失点してしまうのは
「知らない」ことが原因かもしれません。
情報社会なのでネットや本を見れば「知識」は、得られます。
でもそこには、「あなたを上手くする方法」は書いていません。
「あなたを上手くする方法」を教えてくれる場所を見逃すな!
福岡ゴールキーパースクールでは、福岡県内6か所でスクールを行いキーパーの普及・育成に25年取り組んでいます!
ゴールキーパーを取り巻く環境は年々変化しています。
チームにキーパーコーチがいなくてもGKスクールで練習できます!
チームにキーパーコーチがいたとしてもチームでGKのことを練習する時間が短かったり、あんまりGKコーチの方が来てくれないこともあるでしょう!
キーパーだけの練習をガッツリ1時間以上できて、キーパー主体のトレーニングはチームで受けるGK練習とは大きく異なります。
初めは誰しもが上手くできません。
ですが、早めにGK練習を専門的に練習し始めた選手たちがチャンスを掴んでいます!
上手くなれるチャンスを見逃してはいけませんよ!?
壁にぶち当たった時こそ更なる成長のチャンス!レベルアップできる場所に飛び込んでいこう!
キーパーを始めたばかりの選手や、GK練習に困っている選手は是非一度体験へお越しください!
それでは!
STAFF☆HIKAKIN