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おはようございます!
スタッフ・高森です!
ゴールキーパーで一番になるためには「競い合える環境」が必要です!
チーム内での競い合いも良いですが…
いろんな学年、レベルのゴールキーパーと
意識レベルの高いゴールキーパーと
常にお互いを意識しながら同じトレーニングに取り組む環境で刺激し合い高めあう!
それが福岡ゴールキーパースクールの魅力です!
福岡GKスクールでは、3ヶ月に1度通常スクールに通っている選手からメンバーを選抜し月1度トレーニングを行うスペシャルクラスがあります!
レベルによってハイパー、スーパー、アドバンスと3つのカテゴリに別れています!
今回は最上位クラスのハイパークラスをレポート!
福岡や山口、大分の県トレメンバーも名を連ね、過去には世代別代表候補の選手も輩出したハイレベルなクラスです!
なんなことをしているのか一部レポートしていきます!
スペシャルクラスでは、毎期テーマを設定しています!
今回は「階段」
どんな困難な「壁」も自分で少しずつ越えれる「階段」に変えていく
スキルを特化して行う第1期では個人の技術成長が求められます。
1つ1つ乗り越えていけるメンタリティーを持って欲しいという中山校長の思いが詰まったテーマです!
練習は基本的なステップや構え、キャッチングからスタートします。
ただ、求められるスピードやこだわりポイントの難易度が高いと選手たちは言います。
また、スペシャルクラスでは基本的にコーチ陣が配球を行います!
効果的なタイミングで質の高い、強いボールをたくさん受けてもらいたいからです。
なので一見するとなんてない練習に見えるかもしれないのですがボールが速くなると想像以上に難しいんです。
これに慣れていくこともレベルアップには欠かせない部分ですね!
ハイパークラスにもなるとほとんどの選手が「飛ぶ」スキルを持っています!
それをさらに試合に向けて高めるために中山校長ならではの「動きを作る」練習が行われました!
テニスボールやボールを使っての練習
指先まで神経を研ぎ澄ませて練習に取り組んでいきます!
1つ1つ練習のつながりを感じながら練習していきました!
練習前のきっつい体幹トレーニングもダイビングの練習に繋がっていたことが分かった選手も多かったでしょう!
身長が低い選手でも戦うためには圧倒的なストップ力が日数!
とにかく足を離して飛ぶ!
自分の身長を最大限活用する!
ジャンプを強化して飛距離を出していく!
最後まで守り切るメンタリティーを日頃から!
スペシャルクラスではそこを徹底的に追求しました!
私がコーチとして見ててすごく不思議なのは
すっごくハードで難易度も高く、うまくいかないこともあるのになぜか選手たちは笑顔なんです。
ヘラヘラしてるとかではなく、本当に心から練習を楽しんでいる笑顔!
そんな環境を作れる中山校長は本当にすごいなと思いますし
その思いを受け取って必死にプレーする選手たちも本当にかっこいいなと思いました!
本気でGKとしてレベルアップしたい選手はぜひこの環境に飛び込んできて欲しい!
STAFF☆HIKAKIN