おはようございます!
校長・中山です!
ウォーミングアップを変更して3週間目に入りました。
みなさん、流れは覚えましたか?
もともとこのアップは行なっていて、元に戻した形です。
ベーシックな部分をおろそかにしていては、次のステージに進めませんので、しっかりと習得しましょう!
今回の全体テーマはシュートストップ!
U-13/12ではキャッチングなどをベースに行いました!
4月以降、入会者が多かったU-13/12グループでは、キャッチングをしっかりと行いました!
同時に構えるタイミングを押さえ、ボールの正面に体を運びます!
U-15グループではポジショニングが中心!
相手(シューター)の立場に立ってポジションを見ていくと、ズレがよくわかりましたね!
最後は自分たちで声をかけながらポジショニングを修正し合いました!
最後にはシュートストップ!
ナイスキーパー!!
U-18グループです!
前回のレクチャーで行なった「3つのゾーン分け」を行い、状況を整理しながらポジショニング!
角度のないところでのストップも行いました!
ゲームでは攻守の切り替えが早い展開!
常にチームのリスク管理が求められるシュートストップとなりましたね!
お疲れ様でした!
最初にも言いましたが、アップで行なっている内容をぜひチームでも取り入れてください!
まずは基本的なスキルの向上を行いましょう!
すごいプレーだな!
って思うことがあるかと思いますが、基本的なプレーを複合的に組み合わされた状況です。
簡単に言えば、ハイレベルな基本動作ができれば、できるようになる!ってことです!
実は先日私のツイッターでこんな動画を出したら、すごい閲覧数になってます。
https://twitter.com/nakayama_gk/status/985872920118312960
5万アクセスを超えちゃってるんです(笑)
単純なキックトレーニングの風景なんですが、両足でスムーズにキックしているところに注目してください。
福岡ゴールキーパースクールでもアップを変更し、キックの時間が入りました。
キーパー練習ばかりに目が行きがちですが、こういったキックの練習も大事ですよね!
得意な方ばかり蹴るのではなく、バランスよく両足を鍛えること。
ポイントを知った後はとにかく蹴ってみる!
ちなみに指導する東福岡高校では、GKトレーニングの中でほとんど私がボールを蹴ることはありません。
キーパースクールではそういったキーパーにまつわる全てのシーンを指導します!
必ずキックも蹴れるようになったり、足元も上手くなりますよ!
STAFF☆校長
FGKS事務局:092-407-3870
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