おはようございます！
本校マネのみちかです！
祝日だった本校、スタッフも準備が早く終わりました！
始まる前、スタッフはいつもグループなどの振り分けや確認作業を行います！
私も出席を取りながら参加！
ここではかなり活発な意見が出ています！！
19時になり、トレーニング開始です！
まずはジョギング&ストレッチ！
リズムをとったり、柔軟性を高めたり、非常に大事な時間です！
U-15B・Cグループは合同で今回より中山コーチと小柳コーチが担当！
足元のトレーニングも行いました！
ステッピングからのキャッチング！
トレーニングをしながらも中山コーチはメンタル面を非常に気にしていました！
「下を向くな！胸を張れ！」「感情をもっと出せ！！！」
「選手の中に隠れている潜在能力はもっとある！」
ラストにはコラプシングも！
リアクションのトレーニングを行い、終了！
U-15B・C以外はボールを使ってウォーミングアップ！
基本を大事に、正確なフォームで行いましょう！
U-15Aグループは今回よりブレイクアウェイ！
まずはフロントダイビングとブロッキング！
コーチはデモンストレーション！もちろん、選手を鍛える前にコーチ自身も自分を鍛えています！
その後、1対1のゲーム！
最後に大きなゲームを行いました！
Jrグループは古藤コーチが担当！
ポジションを確認しながらキャッチング！
ポジションとは簡単なようで奥が深いですよね！
最後はゲームです！
ということで、本日の福岡本校も無事に終了！
中学生は新人戦もはじまっていると思いますが、自分が引っ張っていかないといけないんです！
トレーニングでもどんどん前に出てきてください！
次へのステップの階段を伸びり始めています！
また来週も頑張りましょう！
STAFF☆みちか
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