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おはようございます！
スタッフ・高森です！
スペシャルクラスといるのはスクール内の選手の中で選ばれた選手が月に一度集まり特別な環境でトレーニングを行うクラスのことです！
「今よりももっと上手くなりたい！」「大きな夢に向かってチャレンジしたい！」
という同じ熱量の熱い思いを持ったGK選手たちが成長するために切磋琢磨しました！
前回、悪天候になったため振り替えになった今回のトレーニング！
グループの中で突き抜けられるようにして行こう！
スペシャルクラスでは専属のトレーナーの方に来ていただき、GKに必要な筋トレも行います！
構えた時にぶれない身体！
俊敏に動くための身体！
無駄なく、最短でプレーできるように全てのトレーニングが組まれています！
そして、GK選手に求められているスピード面！
今期よりアマチュアでは初、プロの選手たちが使用するGPSの機械を使ってスピードの計測を行い目標や評価基準を明確にしています！
特に今回の練習では短い距離感でどれだけ速く動けるのか？
そこから急停止できるか？という部分にフォーカス！
筋トレで行ったフォームなどを意識しながら急停止することに気をつけ
安定してプレー技術を発揮できるようにしました！
移動をスムーズに行ったり、ダイビングでカッコ良く飛ぶためには「重心移動」というのが一つのポイントになります。
重心というのは簡単に言うとお尻の位置です。
ダイビングなどの時に重心が落ちてしまうとなかなか勢いのあるプレーができません！
なのでスペシャルクラスでは、台などの用具も使いながら重心の位置をキープできるように！
そして、ボールに対して早く反応できるように何度も何度も反復してトレーニングしました！
ゴールを守ったら攻撃まで！
この習慣づけもスペシャルのトレーニングの中で徹底している部分です。
スペシャルクラスでは恒例になりつつあるゴムボールを使ったトレーニング！
置いてあるボールに向かって思いっきりフロントダイビング！
相手にビビるのではなく！相手をびびらせるくらい迫力のあるプレーを！
ゴムボールだから痛くない！行く勇気がないなら行く事を当たり前にする習慣作りを！
チームメイトからの信頼を勝ち取るために！
チームの勝利に貢献するために！
何より自分のレベルタップのためにどんどんチャレンジできる環境に飛び込もう！
STAFF☆HIKAKIN
すでにチームでGKをやりながらゴールキーパーのトレーニングを受けたいという方はもちろん、これからGKを始めるといった初心者の方も、
という方は、まずは無料体験でプロの指導を受けてみませんか？前向きに取り組める環境を整えているので安心してください！失敗の数だけ成長できます。
誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。
また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください！
