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おはようございます!
スタッフ・高森です!
サッカーやゴールキーパーへのモチベーション維持はできていますか?
特に、ゴールキーパーはGKトレーニングがなかったり、チームに1人しかGKがいなかったりとモチベーション低下に悩んでいる選手が多いポジションです。
また、試合での大量失点を機にモチベーション低下してしまう選手も…
そんな時でも、ライバルになるGK選手や身近に憧れのGK選手(先輩)がいるとどうでしょうか?
一緒にキー練して、試合へのモチベーションも上達へのモチベーションもどんどんあげていこう!
福岡ゴールキーパースクールには、3ヶ月に1度メンバー選考を行い、選ばれた選手のみでトレーニングを行うスペシャルクラスがあります!
月に1度のトレーニングですが、トレーニング後の個別フィードバック動画や評価表も含めて3ヶ月間で一気にレベルアップできる環境が整っています!
第1期では、技術面をメインに徹底的な反復練習を行っています!
ベーススキルを向上してGKとしてブレない土台作りをしていきましょう!!
ゴールキーパーにはどんなスキルが求められているのでしょうか?
ステップワーク、キャッチング、ダイビング…
様々な答えがあると思います!
スペシャルクラスでは、それらの技術をただ発揮するわけではなく
スピードとその正確性を求めています!
ボールをキャッチすればOKではなくて
しっかり1回でつかめているか?身体を運べているか?
GKの細部まで指導が及びます!
特に求めているのがグラウンダーボールの対応です!
プロの選手でも意外と苦戦するのが低いボールの処理なんです!
過去に代表に呼ばれた選手や中山校長がプロを指導していた時にこの部分に長けている選手は高いレベルでも活躍できるGKに立ったそうです!
正確にキャッチするために低い姿勢を取ること!
ボールが抜けてしまわないようなフォーム作り!
うまく行くシーンばかりではないですが失敗も成功も含めて成長の糧にしていく!
たくさんプレーする機会があるので修正することもできます!!
実は、ダイビングと言ってもいろんな種類や飛び方があります!
ゴールキーパーは場面によってそれらを使い分ける必要があるんです!
今回も様々な場面を設定して練習しました!
セーブングした後にセカンドボールが生まれてしまった場面
早く起き上がって再びダイビングする必要があります!
どうやって着地したら早く起き上がれるのか?
どうやったら速く飛べるのか!?
スピードアップの秘訣がレクチャーされました!
スピードをあげて速くボールに飛んでいくにはちょっとしたコツが必要です!
飛んだけどさわれなかった!
もっと反応スピードをあげたい!!
そんな選手はぜひスペシャルクラスを目指して欲しい!
チームからの信頼と自分のプレーへの自信を獲得できるぞ!!
福岡ゴールキーパースクールでは、福岡県内5箇所で初心者の選手でも基礎から学べるGKスクールを行っています!
さらに、よりレベルアップしたい、高いレベルでトレーニングしたい選手にはスペシャルクラスを設置しています!
あなたは今、自分の「直感」を信じてプレーができていますか!?
ミスをしたらどうしよう?
失点したらどうしよう?
前に出るかどうか?どんな場所に立ったらいいの?
判断をする前に色々考えすぎて身体が動かなくなってしまうことがあります!
そんな時でも直感で思いっきりプレーすることができれば止めれるシーンが増えるかも!?
そのためにはたくさんのプレー経験が必要です!
GKスクールに来れば、GKプレーが思う存分できる!!
スペシャルクラスに興味のある選手は、まずは通常クラスへ!
GK初心者の方も大歓迎です!まずは一度体験にお越しください!
それでは!
STAFF☆HIKAKIN