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おはようございます！
スタッフ・高森です！
ゴールキーパーが一番憧れるプレーといえば「ダイビング！」だと思います！
華麗に飛んでシュートを止める姿は最高にかっこいいですよね！
小学生からダイビングを飛ぶためにはどんな練習をしたらいいのか？
「前にいけ！」「思いっきりボールに行けよ！」それだけ言われてもわからないですよね？
GK専門のサッカースクールで小学生で「飛べるGK」になろう！
久しぶりのピッチでのトレーニングになった福岡東校！
この日は、スキルをメインにトレーニングを行う週です！
GKスクールでは、レベル別でグループを作りトレーニングを行うことで選手に合ったレベル、段階を踏んだトレーニングを受けることができます！
キーパー専門の指導者が指導することによって、正しい順序でスキルトレーニングを行うので変な癖がつくのを防ぎ、怪我のリスクも減少させることができます！
各グループでどんな練習をしているか見ていきましょう！
このグループでは、ローリングダウンというダイビングのベースとなる技術を練習しました！
今回はフォームを身につけてもらうためにGK側がフォームをとった状態でボールを投げてもらいました！
この時に大事なのがどこを向いてボールをキャッチするかという部分です！
写真の選手のように身体の正面でシューターの方に身体を向けてキャッチングすることが重要となります！
そうすることで肘や膝などの関節部位を守り、身体の横側から地面に着地することができます！
着地では、怪我をしないようにすることが最重要事項です！
なので「前に倒れろ！」とは絶対に言いません！
安全に着地できるように「横に倒れる！」が基本ベースです！
技術練習をがっつりした後は徐々に難易度を上げて試合に近づけていきます！
最近はGKもビルドアップの関わりを求められるようになりました！
なので、GKの止めるプレーだけではなく、攻撃のプレーも一緒に練習しています！
正直難しい部分ではありますが、目を逸らさずに向き合っていかないといけない部分です！
守備の時間もしっかり楽しめるように、GKとして求められる部分にフォーカスして練習する！
それがキーパースクールの魅力です！
早いうちから始めることによってどんどん吸収して上手くなることができます！
少しでもダイビング飛べるようにまずはローリングダウンを極めよう！
倒れるGKから飛ぶGKに進化したいキーパーはこちらのレポートもお勧めです！
こちらのグループでは、ダイビングをメインに練習しました！
この日は、小学6年生も3名このグループに参加！
常に向上心を持って取り組んでメキメキレベルアップしています！
中学生だからといって急に難しいことからやるわけではありません！
まずは、怪我をしないように着地の練習から！
次にボールに早く飛びつくためのステッピング！
フォームを作りながらステップを踏むことがポイントでした！
少しずつボールに対してスピード持って向かって行けるようになってからダイビングにチャレンジします！
今回は、止まったボールに対して飛んでいけるようにダイビングの導入練習を行いました！
構えた状態から身体を横に倒すことで飛ぶことができます！
完全に身体を横にすることができれば守備範囲も一気に広がります！
最後の最後まで諦めずにボールに向かっていくキーパーは、GK練習を受けています！
福岡GKスクールは、キーパー初心者の選手を中心にキーパーの基礎基本がしっかりトレーニングできる内容が詰まっています！
福岡にも数々のGKスクールがある中で「福岡ゴールキーパースクール」を多くの選手が選んできているのには理由があります！
保護者の方からは
・挨拶や礼儀などの指導がありサッカー以外の面でも成長できる！
・チームでは教えてもらえない基本的な部分から指導してもらえる！
選手たちからは
・上手くなれそうな雰囲気や練習がある！
・たくさんのGK仲間ができるから通うのがたのしい！
などなどのお声をいただいています！
23年間福岡のゴールキーパー育成に関わってきたからこそできる指導があります！
キーパー初心者の選手やキーパー練習がなかなかできずに困っている選手は是非一度体験へお越しください！
それでは！
STAFF☆HIKAKIN
すでにチームでGKをやりながらゴールキーパーのトレーニングを受けたいという方はもちろん、これからGKを始めるといった初心者の方も、
という方は、まずは無料体験でプロの指導を受けてみませんか？前向きに取り組める環境を整えているので安心してください！失敗の数だけ成長できます。
誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。
また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください！
