2023年3月16日福岡GKスクールミニスペシャルクラスレポート | 福岡ゴールキーパースクール

2023年3月16日福岡GKスクールミニスペシャルクラスレポート

2023年3月22日

おはようございます!

 

 

 

 

スタッフ・高森です!

 

 

 

ゴールキーパーとしてチームの信頼を勝ち取るためには?

 

ここぞでゴールを守ることができる圧倒的なストップ力!

 

ゴールが守れれば自信もつきます!

 

そのためにはGKが技術を身につけるしかありません。

 

‘試合で使える’スキル練習は、福岡ゴールキーパースクールでできる!

 

 

 

 

プレ期最後のミニスペシャルクラス!

 

2023年1月から新規スタートした「ミニスペシャルクラス」

 

小学3年生から5年生を対象として、キーパーに必要なスキルに特化したトレーニングを行う特別なクラスです!

 

福岡ゴールキーパースクールのスクール生でなくても3ヶ月に1度行われるセレクションに合格すれば参加できる月に一度のトレーニングプログラム!

 

3ヶ月に1度メンバー選考・セレクションがあるということで今回が選考前の最後のトレーニング!

 

3ヶ月学んだことを活かし、一つ上のアドバンスクラスを目指してトレーニングを行いました!

 

 

 

 

 

 

基礎基本のベースアップ!

 

このクラスでは、基礎基本をあらためて練習することは基本的にしていません。

 

なぜならそこは通常のスクールで行っている部分だからです。

 

選抜制のクラスなのでその基礎基本のさらなるレベルアップを目指します。

 

 

ベースアップとは!?

 

試合で活かせるようにスピードを上げたり、強いボールに対しても同じようにスキル発揮したりできるようにすることです!

 

精度やスピードを高めていきます!

 

 

また、キックやスローも合わせて練習を行いキャッチだけで終わらない!

 

常に試合の流れを意識したトレーニングをしています。

 

 

 

 

 

今回の練習はとにかく飛ぶ!!

 

圧倒的なストップ力を身につけるには、ダイビングを飛べることが必要不可欠です!

 

 

ダイビングを飛ぶために必要な要素の一つ目として「自分の前方でボールを捉える」というのがあります!

 

 

タイミングを合わせてボールに近づく

 

ボールを取るときに身体を相手に向ける

 

 

 

その結果、二つ目のポイントである「着地」がうまくいきます!

 

 

ダイビングができない選手のほとんどは倒れることに対しての恐怖や痛みを警戒しています!

 

なので正しい着地方法をまず身につけることが大事です!

段階を踏んで取り組むことで意識するところを限定して技術習得がしやすくなります!

 

 

 

まずは、自分がボールを持った状態で安全に着地をする!

 

 

それができるようになったら飛びながらボールをキャッチ!

 

 

障害物を置くことで自分が飛んだかどうか分かりやすくなります!

 

ミニスペシャルクラスでは、ウェアやプロテクターも全て貸し出しています。

そして、キーパーのために作られたふかふかの人工芝のピッチで練習しています!

 

痛くない状態を作っているから思いっきりチャレンジできる!

キーパーがうまくなるための環境を整えています!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

諦めることは許されない!

 

ゴールキーパーがボールを追うことを諦める。

 

 

 

それは、失点につながります。

 

その一つの失点がチームの勝敗につながることも…

 

 

 

そんな責任重大のポジションを楽しむためには「諦める」というのが習慣になってはいけないのです。

 

 

どんなに厳しいボールにも身体を思いっきり伸ばして食らいついていかなければならない。

 

 

身長が低ければその分ジャンプして補っていかなければならない!

 

 

それは、試合の時にだけできればいいのではありません。

 

そもそも日頃の練習でそういった習慣がなければ試合でもできないでしょう!

 

 

 

厳しい状況を覆すためのスキル、メンタリティー!

 

 

 

小学生の早い段階から習得できれば自分の目標に絶対に近づける!

 

 

 

 

 

 

次回セレクションは4月14日金曜日!

 

 

ミニスペシャルクラスは、3ヶ月に1度セレクションを行っています。

 

このセレクションへは、福岡ゴールキーパースクールのスクール生以外の選手も参加可能になっています。

 

月に1度の練習で2時間みっちりハイレベルなトレーニングを受けてみませんか?

 

 

・スクールに通いたいけど毎週通うのは場所、時間、習い事的に難しい

 

・自分の力を試してみたい

 

・さらなるレベルアップをしてライバルに追いつき、追い越したい

 

 

そんな選手はぜひセレクションへご参加ください。

次回のセレクションは、4月14日(金)19:00~@みらいフィールド

 

詳細や申し込みは下記バナーをクリック!

 

 

選ばれた選手には、グローブの支給、ウェアの貸し出し、練習後のジュニアプロテインの提供、練習後にトレーニングの振り返り動画の配信などがあります!

 

あなたのチャレンジ楽しみに待っています!

 

 

それでは!

 

STAFF☆HIKAKIN

 

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