7月16日福岡本校GKスクールレポート☆1回・2回・3回?!粘り強くゴールを守る! | 福岡ゴールキーパースクール

7月16日福岡本校GKスクールレポート☆1回・2回・3回?!粘り強くゴールを守る!

2018年7月20日

おはようございます!

スタッフ・山澤です!

 

今回は体験が2名がきてくれました。

やはりチームではGKの練習ができていなので体験に来られる方が多いですね!

試合でゴールキーパーをするのであれば、ぜひ一度体験にきてくださいね。

 

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今日のトレーニングテーマは「ブレイクアウェイ(1対1)」

 

前回はU-15のビデオがなかったのですが、今回はU-12のビデオがありません。

申し訳ありません!!

次週はU-12/U-15ともにレポートをあげますね!

 

 

それではU-15のトレーニングからです!

 

まずは、前に移動してからのキャッチング!

どのくらいの速さで移動するべきなのか?いつ構えるのか?

 

 

キャッチの瞬間はできるだけ正面でボールを取れるように

移動と構えを徹底的に確認しました!

 

 

次にフロントダイビングのフォームを作っていきます。

ボールと同じぐらいの目線まで体を低くし、アタックします。

 

 

怪我をしないためにもここのフォーム作りは重要です。

また、プレーのスピードを上げるためにも無駄な動きのないフォームが必要です。

 

 

立った状態でもフォームを変えずに行います。

選手同士で大きな声を出しボールへチャレンジ!

 

 

 

走り込んでフロントダイビングをするので勢いがありますよね!

こんな迫力のあるキーパーがボールに飛び込んできたら相手選手もびっくりするのではないでしょうか!?

 

 

実際に相手がいる状況でも練習をしていきます!

ここでは相手との距離感やボールの状況を見てプレーしなければいけません。

 

 

その中でも「ボールを奪える!!」と思ったときにチャレンジすること

 

 

奪ったボールを大切に扱うことを気をつけました!

 

 

相手とGKどちらがボールに触れるか!?

判断が難しいボールに対しても

 

 

トレーニングでやったことを相手がいる状況の中で実践します!

 

 

ボールが奪えない状況もありますよね!

そんな時は身体で大きな壁を作りゴールを守ります。

 

 

1回弾いただけではプレーは終わりません。

2回、3回ゴールを守りきるために粘り強くプレーできました!

 

 

 

続いてU-18のトレーニングです!

 

ダイレクトパスでボールを返球していきます。

きたボールに対して瞬間的に足が出せるかどうかがポイントになります!

 

 

そして、ボールがサイドに出たときには素早くフロントダイビング!

どちらにもすぐに対応できるように常にいい準備が必要です。

 

 

次にポジション移動をプラスします!

蹴られたボールをコーンよりも前でキャッチします。

 

 

キャッチで取りこぼしてしまった時でも、すぐに立ち上がりゴールを守ります。

 

 

相手がドリブルをした場合は対応が変わります!

状況に合わせて素早く判断します。

 

 

相手のシュートモーション(動き)を見てブロックを作ります。

ただ、ブロックを作るのではなく腕の使い方にコツがありましたね!

タイミングを合わせて行うことでゴールを守れる可能性が飛躍的にアップします。

 

 

角度が変わった1対1の状況では、構え方や手の位置、ポジションの取り方が違いましたね!

ある状況下では前に出ず、我慢しなければいけないときもあります。

 

 

選手たちはボールのある場所からシュートコースを確認し

ゴールを守る術を確認しました!

 

 

常にボールに対してベストな位置に居続けること

 

 

そして、相手のプレーに対応するだけではなく

「ボールを奪える」と判断した時はボールに積極的にアタックできるキーパーは強いと思います!

 

 

試合の際には、GKの技術だけではなく戦術的な話もあり

より効率的にゴールを守るためのコーチングを選手たちは考えていました!

 

 

ブレイクアウェイというピンチな状況から最終的にチームを救えるのはゴールキーパーです!

諦めず、粘り強くゴールを守れるキーパーになるためには練習が必要です。

練習なくして、ゴールは守れません。

 

その練習を専門的にチームで行えていますか?

ほとんどのチームができていないと思います。

 

だからこそ福岡ゴールキーパースクールに多くの選手が足を運んでくれています!

僕と同じ情熱的なゴールキーパー仲間と一緒にトレーニングしてみませんか?!

 

初心者のゴールキーパー

チームでは専門GKトレーニングを受けることができない

 

そういった選手はぜひ体験にどうぞ!

その悩みを解決できますよ!

 

それでは!

 

STAFF☆情熱GKコーチ YAMASAWA

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