おはようございます！
スタッフ・高森です！
今回は入会1名が来てくれました！
２学期に入って体験・入会が急増しています！！２学期からでも遅くありません！
早くGK専門のトレーニングを受ける事で未来はいくらでも変えることができます。
まずは、体験へお越しください^^
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まずは全体で「声を出す」習慣をつけるためのトレーニングから！
動きながら「叫ぶ」ように大きな声を出します。
このトレーニングを始めて全体的に声の質が上がってきました！
「集合！」の合図で集まります。
この時もコーチング、声かけが必要ですよね！
試合で声が出せない…と悩みを持つ選手がたくさんいると思います。
まず、日常や環境をかえると自然と出せるようになるかもしれませんよ！？
そして、グループ別のトレーニングへ！
今回のトレーニングテーマは「シュートストップ」
まず、U-12のトレーニングから！！
まずは、正面からのシュートストップ！
8月末からGKへの配球をできるだけ選手が行うように取り組んでいます。
キーパーがゴールを守れるだけではなく、蹴ることができないといけない時代！
トレーニングから「守れて・蹴れるGK」を目指していきます。
GK側はシューターの動きを観て、タイミングをとります！
続いて動きを入れてキャッチング・ローリングダウンのトレーニング
ジャンプ→移動→構え
全てにスピードを求めていきます。
ローリングダウンではコーンよりも前でキャッチすることをこだわりました！
プレー方向を意識することでより確実にキャッチングができます。
次の練習ではバーをくぐる動きを意識しながら
ローリングダウンを行いました。
プレー方向と身体の動かし方をマスターして次のステップに進みましょう！！
続いて、U-15/U-18のトレーニング！！
バージャンプをしてからのキャッチングというトレーニング！
着地した瞬間にいい構えはできているのか！？
身体は整体できているか！？
必ず正面でボールをキャッチすること！
そのためには、着地してからの動きが重要でした。
続いて、ステップを入れながらグラウンダーのキャッチング
コーンの周りを回る時のポイントは「〇〇の〇〇〇〇を変えないこと！」
気なった選手は是非スクールにきて、コーチに聞いてみてくださいね^^
そのポイントを押さえた上で、グラウンダーボールキャッチするとスムーズに足のブロックを作り、キャッチングできることができます。
続いて、クロスステップダイビング！！
ダイビング前のステップが重要でした！
地面に倒れるのではなく、「飛ぶ」
これによって、飛躍的に守備範囲を広げることができます！
今回のトレーニングはドリルが中心でした！
トリルトレーニングは個人の技術や能力を上げるために行います。
「飛ぶ」感覚を少しずつつかめてきたのではないでしょうか！？
福岡ゴールキーパースクールではゴールキーパー選手のみで様々なトレーニングを行います。
全てGK専門のコーチによって指導をするため、よりわかりやすく、より専門的にキーパーの技術や戦術を身に付けることが可能です。
・キーパーを始めたばかりの選手
・チームでGK練習をする環境がない選手
現状はいくらでも変えることができます！
「未来」変えるために「今」動き出すこと！
まずは、体験にお越しください。
それでは！
STAFF☆HIKAKIN
すでにチームでGKをやりながらゴールキーパーのトレーニングを受けたいという方はもちろん、これからGKを始めるといった初心者の方も、
という方は、まずは無料体験でプロの指導を受けてみませんか？前向きに取り組める環境を整えているので安心してください！失敗の数だけ成長できます。
誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。
また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください！
