1月18日スペシャルクラスU-12☆本格始動!2019スペシャルクラスU12第1期 | 福岡ゴールキーパースクール

1月18日スペシャルクラスU-12☆本格始動!2019スペシャルクラスU12第1期

2019年1月23日

おはようございます!!

 

 

スタッフ高森です!!

 

 

遂にスペシャルクラスが本格スタートしました!

福岡ゴールキーパースクールに通う150人以上のGK選手の中から選抜された選手が集まり

スペシャルなトレーニングを行うクラスです!

 

スペシャルゲストコーチも参加!

 

記念すべき第1回目のトレーニングにはスペシャルゲストコーチがお越しくださいました!

 

 

島根県・鹿児島県で活動している鈴木GK育成スクールの鈴木勝久コーチです!

選手権にも出場していた神村学園高校のGKコーチでもあります。

鈴木コーチからは、すごく熱い指導をしていただきました!

 

 

高い基礎技術を身につける!

 

スーパーな選手になるにはスーパーな基礎技術が必要不可欠です。

 

 

正面でのキャッチも1回で確実につかめるように身体を運びます。

 

 

バーをシャンプした反動をうまく使うことで身体を運ぶことができます。

 

 

ここではとにかくプレー回数を増やし、動作を身体に覚えこませます。

 

 

低いボールも高いボールも普段のスクールでのボールスピードよりも速い!

その中でしっかり技術が発揮できるように意識しました!

 

 

プレースピードが上がる!リカバリープレー!

 

今回はリカバリー(起き上がり)動作を中心にトレーニングを行いました。

 

 

ローリングダウンやダイビングなどで倒れた後すぐに起き上がることはできますか?

 

 

倒れた後の起き上がりを早くすることでセカンドプレーのスピードを上げることができます。

 

 

早く起きてボールにアタックする動作をトリル形式で確認しました。

 

 

一風変わったGKトレーニングでレベルアップ!

 

スペシャルクラスでは様々な用具を使ってトレーニングする事があります。

 

 

今回はプライオメトリクスBOXというものを使いました。

 

 

平面ではなく立体的にトレーニングをする事で

試合中のキーパーの動きを再現し、プレーの自動化を目指しました。

 

「失点しない」技術とメンタルを手に入れろ!

 

スペシャルクラスのトレーニングでは技術の他にも様々な要素が求められます。

 

 

トレーニングの中でも「失点する事」を許さない!

そのためにチャレンジし続けるメンタル

 

 

シュートを止めるための効率的な身体の使い方!

 

 

そして、技術の発揮!

チームのピンチを救える選手になるべくいい緊張感の中トレーニングを行う事ができました!

 

 

最後には全員で記念撮影!

全員お揃いのウェアはかっこいいですね^^

 

皆さんもこのウェア着たくないですか?

スーパーな選手になりたくはありませんか?

 

まずは、福岡ゴールキーパースクールに来てスペシャルクラスを目指そう!

 

 

 

福岡ゴールキーパースクールでGKとして飛躍する!

 

福岡ゴールキーパースクールでは、キーパー専門の指導者が専門のトレーニングを行っております。

基礎から応用まで丁寧に指導するため、GK初心者の選手や、GK練習を受けたことのない選手が

たくさん来てくれています。

 

 

その中でも、もっと自分のレベルをあげたい選手、自分の夢を叶えるために本気でうまくなりたい選手にぜひ参加してもらいたいのがスペシャルクラスです。

 

ここなら、GKを基礎から学びたい人も、さらにレベルアップしたい人も

うまくなれる育成プログラムがあります!

 

ぜひ一度、体験にお越しください!!

 

 

STAFF☆HIKAKIN

 

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まずは無料体験へ!

すでにチームでGKをやりながらゴールキーパーのトレーニングを受けたいという方はもちろん、これからGKを始めるといった初心者の方も、

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誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。

また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください!