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2月7日糸島校GKスクールレポート☆本物の基礎技術を学べ!

2019年2月11日

おはようございます!

 

 

スタッフ・高森です!

 

 

今回のトレーニングテーマは「ブレイクアウェイ」

 

ブレイクアウェイとは相手との1v1の状況のことです。

勇気のあるプレーができるように個人技術をとことん伸ばしました。

本物の基礎技術が最短での成長につながるぞ!

 

基礎技術を徹底して行う!

 

福岡ゴールキーパースクールでは必ず基本的な部分からトレーニングをスタートします。

 

 

スタートはボールファミリア!

ボールを使って身体を動かす。ボールと身体を自分が思った通りに操れるようにしました。

 

 

続いてブロッキングのトレーニング!

 

 

相手との距離感が変わった時にはGKの構えも変わるんですね!

足元のスペースをやられないようにスタンスを狭め、手でカバーします。

 

 

そして、相手の動きを見てブロックを作りにいきます。

確実に壁にボールを当てるためにはブロックを作るタイミングがポイントでした。

 

 

シュートをブロックした後もすぐさま立ちあがりセカンドボールへの対応も意識しました!

 

 

 

勇気を持ってフロントダイビング!

 

ブレイクアレイの状況で相手がシュートを打つ前にボールを奪うプレー!

その時に使うのがフロントダイビングです。

 

 

スルーパスや相手のタッチミスを狙ってボールを奪いにいきます。

 

 

前に飛び込んでいくプレーなので危険も伴いますが

きちんとしたフォームや身体の守り方を抑えることで安全確実にボールが奪えるようになります。

 

 

 

「キーパー!」と大きな声を出して相手からどんどんボールを奪おう!

 

 

優先順位知ってますか!?

 

ブレイクアウェイの必勝法はなんですか?

と聞かれたら迷わず優先順位を抑えてプレーすることですと伝えます。

 

 

相手とボールを観てまず何があるのか?

そのために必要な準備は?

 

 

優先順位を抑えることで迷わずボールを奪うことができました!

 

 

ゲーム形式の1v1でもその成果が!!

 

 

相手が先にボールを保持している状態で終戦順位を考えながら

アプローチや構えの姿勢を行います。

 

 

そして、狙ったところでボールを奪う!

シュートを打たれる前にゴールを守れたほうがリスクは少ないですよね!

 

どんなファインセーブも基礎技術の習得からです!!

 

 

 

福岡ゴールキーパースクールから毎年Jクラブ合格者が多数輩出される理由は”基礎の徹底にあり”

 

福岡ゴールキーパースクールにはどんな選手にでも、GK専門のコーチがしっかり基本的な技術からお伝えします。

 

専門的なトレーニングは早くから始めることで、のちの技術レベルに大きく影響します。

そして、徹底してシュートを止めるための本物の基礎技術を伝えすことで毎年Jクラブへの合格者を輩出しています。

簡単なことを徹底してトレーニングする!簡単なようで難しい!

だからこそ1度体験してほしい!

 

GK初心者の選手・GK練習がなかなかできない選手

まずは体験にお越しください^^

 

STAFF☆HIKAKIN

 

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