Contents
おはようございます！
スタッフ・豊川です！！
シュートストップのトレーニングは選手たちが一番好きなテーマです！
やっぱりゴールキーパーだからシュートを止めるのが一番楽しい！
もっとキーパーの楽しさをたくさん味わうために技術やポジショニングをうまくしていきましょう！
グループトレーニング前には恒例の神経系トレーニング！
お手玉、ダイレクトパスそれぞれ単体であればものすごく簡単！
のはずですが、２つを同時に行うとなると難しい！！
この脳の混乱こそが眠っている能力を呼び起こすカギになります。
リズムよくいろんな動きを組み合わせ頭をグツグツ湧かせていきました。
簡単なはずなのにうまくいかない！！
選手たちは笑顔で取り組みながら試行錯誤していました！
今回のU-12はボールをキャッチして地面に倒れるローリングダウンというテクニックを練習しました！
これは、今後ダイビングを飛ぶためには必ずマスターしておくべき技術の一つです。
はじめは動いていないボールに対してプレーして斜め前でボールをキャッチする感覚をつかみました。
倒れる時にも怪我をしなくて良いように身体の側面で地面に近いところから順に着地できるように意識しました！！
トレーニングをしていく中でいい段階を踏むと飛躍的にプレーが良くなります！
今回は動いていないボールからスタートしました。
次の段階として利用したのがリバウンダーというトレーニング用具！
ネットから跳ね返ってきたボールに対してローリングダウンを行いました。
ボールが動いている状況でも斜め前にプレーする！
痛くないように地面に着地することを徹底的に練習しました。
リバウンダーから跳ね返ってくるボールはスピードもあるのではじめの方は苦戦していましたが徐々にできるように！
最終的にはコーチがキックしたボールに対してスムーズに体を倒してセービングすることができました！
基礎練習も段階を踏んで行うからこそ習得スピードが上がる！
シュートを止めるために正しい段階を踏んで練習しましょう！！
U-18のトレーニングでは、GKの立ち位置ポジショニングを中心に練習しました。
より相手にプレッシャーを与え、シュートが来た時にゴールを守れる場所に立てるように意識しました。
いい場所に立てた時ににはいいプレーができる！
少しでもズレてしまえば失点するリスクが高くなる！
それを実感しながら繰り返し練習して少しずつ修正しました。
基本に忠実に！ボールが飛んでくる前の準備を怠らない！
その積み重ねがスーパーセーブを生み出します！
シュートを止める瞬間の快感・かっこよさこれはGKをしている選手しか味わうことができません！
単純にポジションをとりシュートを受ける練習ではポジショニングの精度は良くなってきました。
しかし、試合の状況では様々な要素が加わります。
相手選手・味方選手・コーチングなどなど
その中で自分がベストなプレーができるポジションに立たなければいけません！
シュートを打たれる前にその準備が完璧にできた時シュートを止めることができます！
シュートを止めることでチームの攻撃に参加することもできます！
全てはシュートを止めることから始まります。
何度打たれても諦めず止め続ける！
高いモチベーションで練習する環境が選手を確実にうまくする！
福岡ゴールキーパースクールでは、GKに必要な基本的なキャッチングなどの技術を専門の指導者がわかりやすく、丁寧に指導しています！
かっこよくたくさんシュートを止めるゴールキーパーへの近道は
早い段階でGK基礎技術を身につけること！
早く始めて早く基礎技術を身につけることで将来の伸び率が確実に上がります！
GKを始めたばかりの選手、GK練習があまりできていない選手
まずはお気軽に体験にお越しください！
それでは！
STAFF☆トヨ系
すでにチームでGKをやりながらゴールキーパーのトレーニングを受けたいという方はもちろん、これからGKを始めるといった初心者の方も、
という方は、まずは無料体験でプロの指導を受けてみませんか？前向きに取り組める環境を整えているので安心してください！失敗の数だけ成長できます。
誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。
また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください！
