6月9日北九州校GKスクールレポート☆1対1での有効なプレーとは!? | 福岡ゴールキーパースクール

6月9日北九州校GKスクールレポート☆1対1での有効なプレーとは!?

2019年6月14日

おはようございます!

 

 

スタッフ・豊川です!!

 

 

 

今日のトレーニングテーマは「ブレイクアウェイ」

 

ブレイクアウェイとは直訳すると「切断・断ち切る」という意味だそうです。

1対1の状況で相手の攻撃を断ち切れるように勇気を持ったプレーが求められます!

勇気を持ってプレーするには守り方を知っていないと不安です!

1対1に有効な技術を練習して勇気あるGKになろう!

 

 

 

まずは、U-12のトレーニング!

 

 

1対1でまず狙って欲しいのはボールを奪うことです!

そのために「フロントダイビング」という技術を使います!

フロントダイビンングとは前方向に飛んで相手よりも先にボールを奪う技術です。

 

 

構えた状態から徐々に低くなり、ボールにまっすぐ向かっていきます!

この時に「キーパー!!!」と大きな声を出すことで迫力が増します。

 

 

 

小学生年代ではこのフロントダイビングのフォーム作りにフォーカスして練習します。

基礎からしっかり学べるから自信を持ってプレーすることができるようになります。

 

 

 

思い切ったプレーで相手に攻撃させない攻撃的キーパー

 

 

 

ゴールキーーパーはゴール前に張り付いてシュートを止めているイメージはありませんか?

ですが、狙い目でどんどん前に出ることで相手がシュートを打つ前にボールを奪える

超攻撃的GKになることができます!

 

 

そのためにはスピードが必要です!!

 

 

できるだけ早くボールに触れるように歩数や歩幅を考え練習しました。

 

 

最後に行ったゲーム形式の練習ではシュートを打たせない積極的な守備がたくさんできました!

練習でやったことしか試合でできません!

試合のためにここでGK練習を始めませんか!?

 

 

 

 

 

続いて、U-18のトレーニング!

 

U-18のトレーニングではフォームよりもスピードや戦術的な部分にフォーカスしてよレーニングをおこなっていました。

どんなプレーもまずはしっかり構えたところからスタート!

学年やカテゴリが変わっても基本的なことは徹底して行います。

 

 

そしてポジション移動をしてからフロントダイビング!

 

 

ここでもまず初めに狙って欲しいのはボールを奪うこと!

だからこそまずはボールを奪う練習から始めます。

 

 

 

 

1対1の必勝法とは!?

 

1対1で勝つために必要なことはなんでしょうか!?

 

 

まずはボールを勇気を持って奪いにいきたい!

でも毎回奪えるわけではありません。

 

そんな時は相手の状況を見てついていくことが必要です。

 

 

そこに対してブロッキングやシュートを止める技術を発揮していきます。

 

 

 

相手の状態がいいのにむやみに前に出てしまうと逆にゴールを決められてしまいます。

 

 

では、いつ前に出て、いつ着いていけばいいのでしょうか!?

 

 

今回はその部分を試合に近い状況の中で整理してプレーできるようになりました。

1対1の守り方に悩みはありませんか?

ここなら1対1を止めるための必勝法を学べます!

 

 

 

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毎週異なるシチュエーションでトレーニングすることでGKが試合中に直面する困難な状況を打開するために必要なスキルやテクニックを学ぶことができます。

 

 

GK初心者の選手、専門の指導者がいなくてもっとGK練習をしたい選手は

一度体験にお越しください!

 

それでは!

 

 

STAFF☆トヨ系

 

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