6月10日福岡本校GKスクールレポート☆一瞬の判断で飛び込むコツとは!? | 福岡ゴールキーパースクール

6月10日福岡本校GKスクールレポート☆一瞬の判断で飛び込むコツとは!?

2019年6月17日

おはようございます!

 

 

スタッフ・岩本です!

 

 

今回のトレーニングテーマは「ブレイクアウェイ」

ブレイクアウェイとはディフェンスを突破されてFWとGKの1対1の状況のことです。

相手からすれば絶好の得点チャンス!

自チームからすれば大ピンチ!

この大ピンチを最後に救えるのはゴールキーパーの君だけ!

1対1で負けない方法知っていますか?!

 

 

 

まずは、U-12のトレーニング!

 

 

U-12では、フロントダイビングという技術からトレーニングをスタートしました!

 

 

1対1で勝つためにまず狙って欲しいのが「ボールを奪う」ということです。

 

 

この技術に対してトレーニング中には、山澤コーチから熱いレクチャーがありました。

GKとしての選手経験も指導経験も豊富な山澤コーチの話に選手たちは真剣に話を聞いて実践していました。

 

 

グループを細分化したトレーニング!

 

 

福岡ゴールキーパースクールでは、トレーニングに合わせてグループ分けを行っています。

基本的には学年ですが、レベルに応じてグループ分けを行うので基礎から練習する必要のある初心者選手もレベルアップを目指している選手もしっかりトレーニングすることができます。

 

 

今回はU-12の中でもグループ分けを行いよりフロントダイビングで前に飛び込むことになれる様な練習を少人数で行いました。

 

 

しっかり構えてボールに向かっていく!

勇気のいるプレーだからこそ基礎から徹底的に練習して自信をつけました。

 

 

 

GKのために行うGKだけのゲーム!

 

 

トレーニングの最後にはキーパー選手だけでゲーム形式のトレーニング!

試合に近い状況で今日練習したことが発揮できるか挑戦します。

 

 

チーム練習と違いGKだけでGKのためだけにゲームを行うのでより試合に近い状況でどうやってゴールを守ることができるか学ぶことができます。

 

 

 

U-15のトレーニング!

 

 

U-15のトレーニングでもフロントダイビングから練習をスタートしました。

 

 

それほどブレイクアウェイにおいてフロントダイビングという技術が大事!ということです!

 

 

相手からのスルーパス!

ゴールに張り付いて守るだけでは受け身のゴールキーパーです。

 

 

ここをまずはボールを奪う!という意識に変えるだけでプレーは大きく変わります。

相手に攻撃される前にゴールを守る必殺技です!

 

 

出るor出ないの判断

 

 

ブレイクアウェイで一番迷うのは出るか出ないかの判断じゃないですか?

 

ここについても迷わず素早く判断できる様な方法をGKスクールでは教えています。

 

 

体でゴールを守るのか!?

 

 

相手にボールが渡る前にボールを奪うのか!?

迷いが失点につながります。

 

 

ここの判断がスムーズにできる様になれば味方の攻撃に貢献もできる!

1対1で迷わないためのコツがここでなら学べます!

 

 

最後に、U-18のトレーニング!

 

 

U-18のトレーニングではポジション移動とフロントダイビングを合わせて行いました。

 

 

上の学年になればなるほどプレーのスピードが求められます!

速く移動して、速くボールを奪える様に意識しました。

 

 

そしてギリギリな状況でもボールを奪いに行ける様に意識的に取り組みました。

飛び込む時も手や体で面を作ることで相手の攻撃を断ち切ることができました!

 

 

試合状況をイメージしながらトレーニング!

 

 

どんなトレーニングも試合の状況をイメージしなければ使える技術・戦術にはなりません。

 

 

高森コーチからは試合の状況を整理してDFと連携しながら守る方法についてレクチャーがありました。

 

 

ポイントを押さえることでかなりストップ率が上がりました。

 

 

 

ドリブルで攻め込まれてもシュートを打たれてもしっかりゴールを守ることが出来る!

レベルアップするために必要なことがゴールキーパースクールには詰まっています。

 

 

福岡ゴールキーパースクールでチームの守護神になろう!

 

福岡ゴールキーパースクールでは、基礎から応用までゴールキーパーの選手に必要なスキルやテクニックを指導しています。

 

サッカーの中でも手を使える専門的なポジション!

だからこそ専門的な指導は必要不可欠です。

 

学べまもっと止めれる様になる!知ればもっと楽しくなる!

 

GKを始めたばかりの選手もGK経験はあるけどもっと上手くなりたい選手もまずは一度体験におk

 

STAFF☆ひろき

 

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