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おはようございます!!
スタッフ・山澤です!!
さぁ!スペシャルクラスの2期目がついにスタートしました!
1期から生き残った選手、2期から新しく選出された選手がそれぞれ今より上のレベルを目指して普段よりも激しくハイレベルに切磋琢磨します!
練習のレベルが高いのはもちろん!
上手くなるための環境がとにかくすごい!!
フィジカル管理やウェアの貸し出しなどプロ選手並みの環境で爆発的にレベルアップする!
GKたちの熱い戦いがココにある!!
今回選ばれたメンバーで3ヶ月間練習を行います。
3期に生き残るために、何より自分がレベルアップしてチームの勝利に貢献できるように
全員気合を入れて練習に入りました。
スタートはトレーナーの指導のもとGKに必要な筋力トレーニング!!
プレーを安定させるため、さらにパワーを持ってプレーできるようにしっかり鍛えます!!
正しいフォームや呼吸法で行わなければ効果がない体幹トレーニング
縄元トレーナーから各選手に細かく指導が入りました!!
スペシャルクラスのトレーニングでは極端に難しいことを行うわけではありません。
GKに必要な技術をスピードをあげて行うここが本当に必要な部分!
GK自身がスピードを上げた時にどれだけ正確に技術を発揮できるのか!?
逆に、相手のボールスピードやパススピードが上がった時に対応できるのか!?
「スピード」に対応するために動作の速さや基礎技術の細かいところにまで指導が入りました。
大きなゴールを守るためにはセービングで守備範囲を広げる必要があります!
ボールが跳ね返ってくるネットを使った練習では最短距離で速く横っ飛びすること!
台を使ったトレーニングでは、地面からの跳ね返しを使ってより遠くに飛べるように練習しました。
1期から継続で選出されている選手たちはダイビングのパワーや守備範囲が確実に増していいプレーがたくさんありました!
見ている僕も大興奮のスーパープレーがたくさんでました!!
一番最後のトレーニングは、かなり刺激的なものでした!
ファーストのGKはシューターの足元に向かってプレー!
その後、逆サイドのゴールにオーバーアームスローでシュート!
2人目のGKがそのシュートからゴールを守る!!
前回のトレーニング以上に選手たちのプレーの迫力がすごい!
練習中からこれだけ本気で気迫のあるプレーができるから上手くなるんだと納得!
練習環境の大切さを再確認しました!!
スーパープレーをしたい選手は非地上の練習から変えるべき!
スペシャルNo1の選手はここから!0.1秒の戦いに負けないGKになろう!!
福岡ゴールキーパースクールでは、通常のスクールとは別で選出された選手だけでトレーニングを行うスペシャルクラスを設置しています。
トレーニング中に求められるもの、コーチたちの指導は正直優しいものではないです。
ですが、そういった「真の本気」が発揮できるトレーニング環境が選手をうまくします。
そして、本気でうまくなりたい選手たちは心から楽しい2時間になること間違いありません!!
まずは、通常スクールへ体験にお越しください!
今までのGK練習のイメージが180度変わるかもしれません!!
STAFF☆情熱GKコーチYAMAWASA