8月11日北九州校GKスクールレポート☆スキルを駆使して守る! | 福岡ゴールキーパースクール

8月11日北九州校GKスクールレポート☆スキルを駆使して守る!

2019年8月16日

おはようございます!

 

 

スタッフ・高森です!

 

 

今回のトレーニングテーマは「ブレイクアウェイ」

ブレイクアウェイとは相手との1対1の状況のことです!

相手にとったら大チャンス!GKからしたら大ピンチ!

そのピンチからゴールを守れるのはGKただ一人です!!

1対1を止めた時の快感はたまらないですよね!?その快感をより多く味わうためにもスキル向上は必要です!!

しっかり学んでみにつけましょう!

 

 

まずは、U-12から!

 

U-12グループは、GKを始めたばかりの選手も多くいるため必ず基礎的な技術練習からスタートします!

 

 

毎回、構え方やボールキャッチの仕方など丁寧に教えるので初心者のゴールキーパーも安心して練習に参加できます!

 

 

今回はバーを使って正面キャッチのトレーニング!

 

 

そして、横に倒れながらボールをキャッチするローリングダウンという技術を行いました!

 

 

何もわからない!GKを基礎から学びたい方にはオススメです!

 

 

スピード感のあるフロントダイビングにチャレンジ!

 

ブレイクアウェイでよく使う技術の中にフロントダイビングというボールを奪うスキルがあります!

 

 

今回は前後のステップを入れてよりボールにパワーと勢いを持って奪いに行くことを意識!

 

 

相手よりも早くボールに触れるようにスピードを磨きました!

 

 

また、相手が突っ込んできた時に自分の身体を守れるようプロテクトの方法もマスターすることでよりボールにチャレンジできるようにしました!

 

 

 

試合で使えるスキルを1から学ぶ!

 

続いて、スタンディングブロックという技術を練習

 

 

試合で使う技術を一つ一つ練習できる!

 

 

どんな時に、どんな技術を使えばゴールを守れるのか学ぶことでより守れます!

 

 

試合でゴールを守るための技術知ってますか?

知らないなら学ぶべきですよ!?

 

 

 

次に、U-15&U-18!

 

こちらのグループも基礎技術をより高いレベルで身につけて行きます!

 

 

早いステップ移動からのキャッチング!

 

 

早く移動する中で構えの姿勢・キャッチングフォームを崩さないように意識しました!

 

 

基礎をおろそかにしない選手だけが上のレベルに上がることができる!

高みを目指して基礎を磨ける場所はここだ!

 

 

 

シュートを止めれるスキルを学ぶ!

 

スクールでは、ゴールの守り方を技術・戦術合わせて伝えることでより止めれるGKを育成しています。

 

 

シュートを打たれた時、ボールをキャッチするためのステップやプレー方向など細かくアドバイスします。

 

 

時には、コーチがデモンストレーションを見せながら進めます!

 

 

さらに突めれるGKになるためには、相手との距離感によって構え方や使用する技術を使い分けることが必要です!

 

 

状況を整理し、スキルを適切に使えるように繰り返し練習しました!

 

 

 

試合に近い状況で練習できるから上手くなる!

 

学んだ技術を試合で使えて初めてゴールを守ることができます!

 

 

ですから、技術を知る、練習するだけではなく

試合に近い状況で練習し、使える技術にしていきます!

 

 

ケースバイケースでコーチからアドバイスがもらえるから徐々に判断の仕方なども覚えていきます!

 

ゴールを守るためには今の自分から成長しないといけない!

学びに来い!ここなら確実に成長できる!!

 

 

 

福岡ゴールキーパースクールでスキルを学ぶ!

 

福岡ゴールキーパースクールでは、キャッチングスキルなどの基礎からダイビングなどの応用まで技術を1から教えています!

ゴールキーパー専門の指導者が指導に当たるため最短で上手くなることができます!

 

GKを始めたばかりの選手、GKについて教えてくれるもしくは練習できる環境がない選手は一度体験にお越しください!

 

 

STAFF☆HIKAKIN

 

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誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。

また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください!