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ココぞで役立つGK戦術!!10月13日福岡GKスクール福岡東校レポート

2020年10月16日

おはようございます!

 

 

スタッフ・岩本です!

 

 

試合でできるだけ多くのシュートを止めたい!

無失点に抑えてチームを勝利に導けるキーパーになりたい!

GKなら誰しもがその思いで日々練習していると思います。

試合で活躍するためには技術、戦術、メンタルを高め続けなければなりません!

週1回でも定期的にGK専門の練習を受ける習慣をつけることで未来は大きく変わります!

 

 

今回のトレーニングテーマは「ブレイクアウェイ」

 

ブレイクアウェイというのは1対1の状況のことです!

DFラインを突破されゴールキーパーしかゴルを守れない状況下でどんなプレーをすればいいか迷わず判断できますか?

迷わないためにはまず、判断する材料を持っておかなければなりません!

GKの戦術を高めておけば「ココぞ!」という時にしっかりゴールを守れるGKになれます!!

 

 

 

 

まずは、U-12グループのトレーニング!

 

 

U-12グループでは、継続してフロントダイビングの練習を行なっています!

 

 

10月から新しくなったウォーミングアップと絡めながら練習しました!

 

 

コーチも積極的に見本を見せます!

いいプレーを見ることで選手たちの意識も変わります!

 

 

身体を思いっきり伸ばしてボールを奪いにいきます!

 

 

少しでも早くボールに触るために技術ポイントを意識してプレーしました!!

 

 

 

奪えなかったときの対応は!?

 

 

ボールを奪えなかったときの対応も練習しました!

まずは、できるだけ前にアプローチ!!

 

 

相手がシュートできる体勢になる前に構えます!

ある程度距離感が縮まっているので通常よりも低めに構えます!

 

 

シュートされる際には身体で壁を作ってシュートをブロックします!

 

 

奪う時と奪えない時どちらの対応も練習しているので試合の時にもゴールを守ることができいます!

練習でやったことしか試合で発揮できません!

まずはGKトレーニングを受けるところから始めましょう!!

 

 

 

 

 

続いて、U-15グループのトレーニング!

 

 

U-15グループでは、より戦術的な部分をメインにトレーニングを行いました!

 

 

戦術とは何かというとポジショニングや優先順位といった部分です!

狙いを持ってプレーするためには知っておく必要があります!

 

 

相手にボールが入ってから対応を考えるとどうしてもリアクション側に回ってしまい後手後手の対応しかできません!!

 

 

先手を打てるキーパーになるために順を追ってプレーしました!!!

 

 

 

 

スイッチを切らずに予測し続ける!

 

 

みなさんはボールがどのあたりにきたら構えたり準備したりしますか?

 

 

先を見据えてキーパーがプレーするためにはできるだけ早いタイミングで準備し始める必要があります!

 

 

ボールに対してポジションを取り続けておくことによってボールが裏に入ってきた時にもとっさに飛び出すことができます!!

 

 

シュートを打たれるまで待とう!!ではなく

 

 

シュートを打たれる前に取ろう!という意識に変わるだけでもプレーは変わりますよ!!

 

 

相手FWが頭を抱えてしまうほどのスーパーセーブ君はできるか!?

ココにくればそんなプレーができる様になる!!

 

 

 

 

福岡ゴールキーパースクールでGKからサッカーを学ぶ!

 

福岡ゴールキーパースクールでは、GK選手に必要な技術や戦術を基礎から指導しています!!

サッカーはキーパーを含め11人で行うスポーツです。

キーパーだけのトレーニングでは技術面は習得できても戦術面の習得は難しい!

だからこそGKスクールでは、ゲーム形式のトレーニングも行うことによって守備時の味方選出の関わり、攻撃時の味方選手との関わりを学ぶことができます!

だからこそ試合でも発揮できる技術、戦術の習得ができチームなどで活躍することができます!

 

GK初心者の選手やGKトレーニングがなかなかチームでできない選手はぜひ一度体験にお越しください!

 

それでは!

 

STAFF☆ひろき

 

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