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おはようございます！
スタッフ・岩本です！
キーパーになったはいいけど失点続きだからどうにかしてあげたい！
でも、どんな練習をすれば…
キーパーになって危ない場面も多いから怪我をしない様にフォームなどを教えて欲しい！！
ゴールキーパーのことなら福岡GKスクールにお任せください！！
GKを基礎から学ぶ！正しいフォームや身体の使い方を身につけると怪我の予防にもつながります！
福岡ゴールキーパースクールには、通常スクールから選ばれた選手のみが参加できるスペシャルクラスがあります！
スペシャルクラスでは、プロの選手も使用しているGPSを活用や複数台のカメラを活用してトレーニング後に評価表や個別の映像フィードバックがもらえる特別なクラスです！
月に一度、各校から選出された選手が集まりより高いレベルでお互いを高め合い、GKとしても人としても成長していきます！
今回のテーマは「戦い狂う！！」さぁやるぞ！！
SPクラスのスタートは専属トレーナーによるストレッチ、体幹から始まります！
第3期からは、体幹だけではなく反応スピードをあげていくためのトレーニングも組み込まれました！
その後、動きと組み合わせて正面キャッチのトレーニング！
身体の向きが変わる中でも瞬時に構えの姿勢に戻れることがシュートを止める上で必要になります！
そこからボールに対してしっかり身体を運ぶことで強いボールでも正確にキャッチすることができます！
正面でのキャッチは本当に基礎中の基礎ですがスペシャルクラスでも練習します！
それは基礎レベルを上げることがGKプレーを高めることに必要不可欠だと考えているからです！
正面のキャッチが手をすり抜けることなくガッチリ掴める様にスタートから集中を高めて取り組みました！
続いて行ったのはマーカーを用いたフットワークを入れてのアンダーハンドキャッチのトレーニング！！
この様に細かいステップを踏んでキャッチングを行う練習よく観ますよね！！
でも、このトレーニングは観ている以上に難しい！
正確にステップを踏んだ上で、構えの姿勢をとり、ボールに対してステップを運ぶ！！
より試合で使える技術を身につけるために細かい部分にまで指導が入ります！
SPクラスでは様々なステップの組み合わせ中でスペードや技術の正確性を求めます！
特に、アンダーハンドキャッチは動きを流さずしっかりかがむことを意識しました！
ここを省略せずに行うことでレベルががった時に臨機応変に対応できる動作がができる様になります！！
技術発揮ができるどうかは構えの姿勢次第と言っても過言ではありません！
今回は、棒を使用することで構えの姿勢を意識しながらバウンドボールの処理をトレーニングしました！
続いて行った練習では至近距離でテニスボールに反応していくというもの！
反応スピードはGKにとって非常に重要な部分！
瞬間的にボールに手を出していける様に何度もチャレンジしました！
素早く反応すると同時に身体を伸ばし切ることも意識しました！
その後は台を活用したダイビング技術も！
2本連続でシュートを止めました！
今回は素早くシュートに反応できるダイビングの仕方を学びました！
ダイビングにもいろいろ種類があるんですね！！
勉強になります！！
どんなシュートが来ても対応できるキーパーを目指して様々なトレーニングでsシュートストップ能力を鍛えました！！
福岡ゴールキーパースクールのスペシャルクラスは、さらにGKとしてレベルアップしたい意識の高いGKたちが月に1度集まり切磋琢磨していく特別なクラスです！
昨年はこのSPクラスからJ下部組織、JFAアカデミー、サッカー強豪高校へと多くの選手が進路を決めました！
ゴールキーパーに特化しているスクールだからこそできることが数多くあります！
SP選手しか袖を通すことのできないカッコイイウェアを着てここでさらにGKとして輝きませんか！？
まずは、一度通常スクールへ体験にお越しください！
もちろん通常スクールへはGK初心者の選手も大歓迎ですのでご安心ください！
それでは！
STAFF☆ひろき
すでにチームでGKをやりながらゴールキーパーのトレーニングを受けたいという方はもちろん、これからGKを始めるといった初心者の方も、
という方は、まずは無料体験でプロの指導を受けてみませんか？前向きに取り組める環境を整えているので安心してください！失敗の数だけ成長できます。
誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。
また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください！
